減脂期的醬汁

減脂期的醬汁的做法步驟圖,怎麼做好吃

酸酸甜甜辣辣減脂期什麼都要控制,水煮蕎麥麵當然要配一個開胃的醬汁呀!那就動手自己做

用料  

六月鮮輕鹽醬油 1勺
1勺
小米辣 2個
蒜瓣 3個
洋蔥 0.5個
香菜 7根
赤蘚糖醇(0糖0脂0熱量) 半勺

減脂期的醬汁的做法  

  1. 把所有的菜洗乾淨備用。

    減脂期的醬汁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把香菜,洋蔥,小米辣,蒜,放進破壁機打碎

  3. 打碎的菜放小碗裡➕醋➕醬油➕糖,攪拌均勻就可以了。