關曉彤的低卡解饞酸辣湯

用料  

關曉彤的低卡解饞酸辣湯的做法  

1. 準備材料先把木耳泡發

2. 再把胡蘿蔔切成絲 ，金針菇白菜備用

3. 再把水燒開後 放入薑片和料酒 ，直接關火把切好的雞胸肉放入水中 讓它自己慢慢發白（這樣是為了防止雞胸肉煮的太老）

4. 最後取出 用手把它撕成一條一條的

5. 在準備半根火腿切成條

6. 再把調料區的調料混合

7. 最後把泡好的木耳切成絲

8. 起鍋噴一點油 ，把胡蘿蔔絲和白菜炒軟 ，再放入清水

9. 水燒開後放入金針菇 ，木耳 ，雞胸肉

10. 再倒入調好的料汁

11. 最後再放入火腿 ，把雞蛋打散淋上雞蛋液 ，最後再撒點小米辣（喜歡吃香菜的可以來一點香菜 ）

12. 這樣就做好了

小貼士

最好要用不粘鍋