狗狗菜譜:水煮雞胸肉

狗狗菜譜:水煮雞胸肉的做法步驟圖

雞胸肉蛋白質含量較高,是高蛋白、低脂肪的部位,富含糖質代謝中不可或缺的維生素。 且易被人體吸收入利用,含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

用料  

雞胸肉 150g
捲心菜 40g

狗狗菜譜:水煮雞胸肉的做法  

  1. 雞胸肉和捲心菜洗乾淨,切成小塊。

    狗狗菜譜:水煮雞胸肉的做法步驟圖 第2張
  2. 在鍋中加水煮開,然後加入雞胸肉煮5分鐘左右。

    狗狗菜譜:水煮雞胸肉的做法步驟圖 第3張
  3. 加入高麗菜,與雞胸肉一起煮熟即可。

    狗狗菜譜:水煮雞胸肉的做法步驟圖 第4張

小貼士

這道菜本身十分鮮甜,如果覺得味道太淡的話,鏟屎官們可以加些鹽或沾點醬油就非常可口了。