昨日貪涼喝了自制冷飲草莓奶昔,晚上開始胃不舒服,今兒中午匆匆忙忙又沒吃好飯,下班回到家看到朋友給的15年陳皮,就想到做晚養胃小米粥,心動不如行動,先將陳皮泡軟切絲,紅棗去核切絲,淘洗小米,加水熬粥!粥好啦!開吃!(可以根據個人口味加白糖、紅糖或蜂蜜) 用料 小米 50克 紅棗 3顆 陳皮 1片 清水 適量 養生小米陳皮紅棗粥的做法 將陳皮泡軟切絲,紅棗去核切絲 小米淘洗乾淨,與陳皮絲,紅棗絲一起放入電飯煲 調至煮粥選單開始熬好開吃