黃芪黨蔘粥

健脾補氣、消臉黃。
氣虛不足相當於中氣不足，一般表現為臉色萎黃，人無精打采、容易疲勞，食後腹脹，舌淡或伴齒痕、苔薄白，脈弱無力。

用料  

黃芪黨蔘粥的做法  

1. 將生薑切為薄片，與黨參、黃芪、茯苓、白朮一起浸泡半小時，煎煮30分鐘後取汁，大米淘洗乾淨，與藥汁同煮成粥。