28天月子餐-D22

28天月子餐-D22的做法步驟圖

東看看西看看還是決定在月子中心享福了。
記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點,按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。
給大家一個參考,如果自己在家坐月子,也可以參照進食。
第四周,養,D22

用料  

雞蛋 1個

28天月子餐-D22的做法  

  1. D22,早餐
    小米,豆角絲炒肉,圓生菜,富硒雞蛋,卡通紅豆

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第2張
  2. D22,上午加餐
    冰糖銀耳水果

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第3張
  3. D22,午餐
    火鍋!!!!
    蝦,小魷魚,鮑魚,魚子福袋,蟹棒,肥牛,魚片,手擀麵,金針菇,蘿蔔,娃娃菜,香菇,茼蒿,菠菜,生菜

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第4張
  4. D22,下午加餐
    蔬菜雞蛋餅,茉莉花茶

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第5張
  5. D21,晚餐
    蝦滑條炒青椒,肉沫澆汁茄條,紫薯花捲,冬瓜湯,排骨燉豆角土豆

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第6張
  6. D21,晚加餐
    菠蘿派,杏仁露

    28天月子餐-D22的做法步驟圖 第7張