最近風很大的一款芝士蛋糕,看各大博主推薦看的心癢癢,但是看著大部分配方的高熱量實在不敢下手,畢竟現在老阿姨了吃點高熱量就發胖,研究多日後實在控制不住了,那還能怎麼辦?動手唄,不過自己修改過的配方熱量相對比較低,吃起來罪惡感也沒那麼大🤣😂😅(默默催眠自己)
用料
雞蛋 | 3個 |
Kiri奶油乳酪 | 400克 |
玉米澱粉 | 6克 |
卡士Yo Keep | 200克 |
香草精或檸檬汁 | 5滴 |
4寸圓模 | 1 |
65%赤蘚糖醇 | 100克 |
低脂巴斯克芝士蛋糕的做法
Kiri乳酪400g室溫軟化,加入100g赤蘚糖醇打至順滑,手動打蛋器可,因為不需要打發。
Kiri的乳酪芝士是目前我吃過口感最好,奶香濃郁,打發起來順滑,蛋白含量較高的一款乳酪芝士。
乳酪和糖混合後分次加入雞蛋,打一顆攪拌均勻再打一個攪拌均勻,這次我用的是初生蛋,比較小顆所以用了4顆,正常配方3顆足夠。
接著加入卡士YO KEEP這款低卡酸奶200g,低卡路里高蛋白的一款酸奶,對減脂期的朋友非常友好,平時也可當零食。
最後加入玉米澱粉6g,沒有可用等量低筋麵粉代替,再加入5滴香草精或在檸檬汁,隨意就好,5滴只是一個大概。
烤箱預熱上下230度,30分鐘。最好在最後五分鐘看一下上色情況,畢竟每個烤箱脾氣都不一樣,我在倒數五分鐘時加了3分鐘,這個要黑不黑的狀態最好,出爐能夠聞到甜蜜蜜的焦糖味。幸福的味道。
室溫涼透後放入冷藏,最少也要4個小時以上,最好隔夜風味更佳,不需要加熱道具直接切不沾刀,外皮焦糖味,內裡超嫩順滑,吃一口完美滿足了自己的甜品胃,最重要的還是低卡低脂,吃起來沒什麼罪惡感,搭配一杯美式更加完美。
小貼士
這款芝士蛋糕不需要水浴法,直接烤,才會出現焦糖表面。