減肥零食-黑巧克力

用料  

減肥零食-黑巧克力的做法  

1. 所有材料攪拌均勻倒入模具，放入冰箱冷凍（放冰棍的冷凍室）1小時後固化就可以吃了。可以用錫紙單獨給每一個包好放在冷藏室。
   
   注意夏天氣溫高，長時間在室溫下很容易融化。
   
   夏季椰子油可直接加入配料一起攪拌。
   冬季椰子油自然固化，需要先用微波爐叮30秒使其融化。

小貼士

配料表的量做完後正好是兩版的份量，
多少克的可可粉就對應多少克的椰子油。
不放蜂蜜就是非常苦、非常澀嘴的黑巧，
可搭配咖啡或綠茶來吃。
這個配方可抑制想吃甜品的慾望。
吃多了也挺通便的（椰子油量也不少）。