其實我mama特別愛燉(煮)甜湯
今天來我工作室看到奶粉跟煉乳
說 好久沒煮燕麥紅棗牛奶湯了呢
想了下 還真是
那麼好喝 必須分享一下!
於是她做我拍 動手幹了起來
用料
煮燕麥 | |
燕麥 | 120克 |
水 | 250克 |
紅棗牛奶湯 | |
紅棗 | 60-100克 |
水 | 500克 |
奶粉 | 80克 |
煉乳 | 30-40克 |
飲品—媽媽的拿手甜湯【燕麥紅棗牛奶湯】的做法
必須要來一個全家福 不然我也喝不到mama的味道
燕麥米洗乾淨
裝進燉鍋裡(也可以自己煮 但是燉更方便一點吧)
加到8分滿的水 我特地稱了下 差不多250g
蓋上蓋子 慢燉2小時或者快燉1小時都可以(因為我的燉鍋是雙個的 還可以一起燉點其他東西)
燉好的燕麥米 應該是飽滿 但是不稀的 有點像軟米飯
紅棗洗乾淨(紅棗的多少根據自己喜歡決定哦 喜歡紅棗的可以多一點 不喜歡的就少一點 但是太少 就沒有紅棗味了哦)
鍋裡倒入水跟紅棗煮開 再悶一會兒
當水的溫度沒有那麼燙加入奶粉(60-80度最佳 因為奶粉其實最好是用溫水去泡哦 不要熱水 會影響裡面的營養成分哦)
你看 奶粉基本上就瞬間融化了 然後攪拌均勻
加入煉乳攪拌均勻(1:為了提高甜度。2:煉乳比冰糖奶味更重)可以根據自己的喜好調整甜度哦
然後用冰淇淋勺 挖一勺燕麥米
放在碗中(哈哈哈哈 像不像冰淇淋球)
然後勺入紅棗牛奶就完成啦!