羽衣甘藍,這個公認的超級蔬菜,榨汁實在是難喝,今天把它變成超好吃的蛋餅披薩!保證你每天早上都想吃。減脂低卡好吃不胖 用料 羽衣甘藍 適量 雞蛋 2個 即食燕麥 20克 生抽 1勺 馬蘇裡拉乳酪碎 適量 番茄醬 2勺 雞肉腸 30克 🔥免烤❗️低卡·羽衣甘藍燕麥披薩的做法 5歲的娃自己吃完了 準備食材 羽衣甘藍切碎 雞蛋打散 雞蛋、羽衣甘藍、燕麥、生抽攪拌均勻 不粘鍋刷油,倒入糊糊,小火煎至焦黃 翻面,刷番茄醬 擺上雞肉腸片、撒馬蘇裡拉乳酪碎,蓋上蓋子燜2分鐘即可 完成 很好吃 太香了