每天路過去地鐵必經路的那家早餐店,排隊買單的人總是把路也佔據了。我也是在那裡買過幾次早餐,我一般只買粥,包子那些我不買。因為之前買過一次,吃了絕對後悔,裡面的豬肉餡兒全是肥肉,而且說不出來的奇怪味道。從那裡以後不敢輕易去買肉包子,花捲那些膨鬆劑新增太多,吃的口感不是那麼好吃。
既然自己這麼挑剔,那就自己做唄。自己做早餐有多難呢,其實並不難。就比如這款蜂蜜厚多士,花十分就可以吃上營養美味的早餐,何必要出去花冤枉錢買一份不喜歡的早餐,又沒有營養又貴。早起十分鐘,讓自己的胃吃上一份健康早餐,其實是一件簡單又幸福的事。
用料
吐司 | 1個 |
黃油 | 25g |
蜂蜜 | 20g |
草莓 | 適量 |
藍莓 | 適量 |
芒果 | 適量 |
蜂蜜厚多士的做法
吐司切去一面,挖出裡面的吐司肉,切小塊。
黃油隔熱水融化,加入蜂蜜混合均勻。
用刷子蘸取黃油蜂蜜混合液體,塗滿吐司盒和四周內壁和底部,包括切小塊的吐司肉。然後在將吐司肉放入吐司盒中。
烤箱預熱175度烘烤15分鐘。
吐司烤至金黃色,取出放涼。
水果切塊放在吐司肉上就可以了。最後在稍微裝飾下就可以有高顏值。
成品圖
成品圖
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小貼士
一日三餐,早餐不能敷衍。吃的好不好不重要,重要的要吃的健康和營養。吃好一份早餐,一天的好心情從那一刻開始。總羨慕那些整天不上班的人,有充足的時間做自己喜歡的事,但是生活不是該在忙碌中收穫快樂嗎?忙碌著並付出著,也就收穫著。上班族的早餐不該只是豆漿油條,更可以是一份健康美味的蜂蜜厚多士。