雞蛋加牛奶的早餐含有豐富的蛋白質,很適合學生娃們,可是對於牛奶不耐受的人來說,米糊是個不錯的選擇。隨意放入自己喜歡的食材,食材多樣,營養豐富,早餐喝暖暖的。
用料
玉米 | 半根 |
紅薯 | 1根 |
小米 | 30g |
糯米 | 50g |
燕麥片 | 20g |
玉米紅薯米糊的做法
準備食材。
小米和糯米清洗乾淨,玉米剝粒,紅薯去皮切成小塊。
將所有食材放入豆漿機的攪拌杯內。
攪拌杯蓋子順時針方向旋轉,鎖緊。
開啟水箱蓋子,倒入清水。
輕觸功能鍵,選擇“米糊”程式,容量“0.9升”。
製漿結束之後,米糊自動進入接漿杯中。取走接漿杯,豆漿機進入“清洗”程式,水流進餘水盒內。
清洗結束之後,進入“烘乾”模式,攪拌杯超級乾淨。
做好的米糊倒入杯中就可以飲用啦。
小貼士
1.紅薯和玉米是有甜味,做好的米糊不放糖也很好喝,是食材自然的香甜味道。