12個月以上
家裡冰箱現成的就是點生菜和寶寶香腸,我都給用上了。你們如果是家裡食材還多的,可以再添上點別的,豐富豐富。
用料
包菜 | 100克 |
雞蛋 | 2個 |
寶寶香腸 | 2根 |
生菜 | 2片 |
油、鮮菇粉、番茄醬 | 適量 |
包菜蛋卷【寶寶輔食】的做法
· 參考月齡 ·
12個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
包菜100克 / 雞蛋2個
寶寶香腸2根 / 生菜2片
輔料:油、鮮菇粉、番茄醬包菜切碎裝碗,打入雞蛋。
碗里加上鮮菇粉調和下味道,充分攪拌均勻。
鍋中刷油,放入寶寶香腸。
開小火煎到表面微黃,熟透取出備用。
另外起鍋刷油,開小火,倒入剛剛攪拌好的包菜蛋糊,煎到底部定型翻面。
煎到蛋液凝固的狀態,把蛋餅取出。
小餅表面刷上番茄醬,放入生菜
香腸捲起來。或者你們家裡還有其他的食材,也都能放點到裡面,營養更豐富。
最後把蛋卷切成大小適中的塊塊,更方便孩子來吃。
這個蛋餅你是像我一樣捲起來吃也行,或者就是一口餅、一口腸的這樣吃也沒問題,孩子都能愛!