梔子花潔白芳香,深受大眾的喜愛。五月是梔子花開的季節,對於江西人來說,則意味著一年就一次的美味食材出現了。江西有很多野生的梔子花,每年5月大量梔子花盛開的時候,有人就會去野外山上採摘,沒時間去採的人就去市場買。買回來的梔子花泡一兩天的水,泡去那股青澀味,然後用辣椒炒了吃,這是每年必不可錯過的一道美食。有的人則會一次買好多斤,放冰箱凍著,隨時想吃就吃。
前幾天親戚去鄉下摘了好多梔子花,給了我們一些。今天這盤炒梔子花就是老媽炒的,我在旁邊全程搗亂(拍照)。
用料
梔子花 | 300克 |
韭菜 | 1小把 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小塊 |
青尖椒 | 1個 |
小米椒 | 3個 |
油 | 適量 |
鹽 | 1小勺 |
酒釀 | 1湯匙 |
生抽 | 1湯匙 |
雞精 | 1小勺 |
炒梔子花的做法
這就是野生的梔子花,單瓣的,要去掉中間的雌蕊和雄蕊,不然會影響口感,會有苦澀味。
接著將花使勁揉,跟揉麵團差不多,把花瓣中的水分揉出,進一步減輕苦澀味。
揉到花瓣變成褐色,然後泡水一至兩天,早晚要記得換水。不然容易壞。
準備炒菜的時候,將梔子花沖洗幾遍,然後擠幹水。
韭菜、辣椒和姜蒜準備好,都切碎。
鍋燒熱,倒入適量油,先下姜蒜爆香。
倒入梔子花煸炒一兩分鐘。
加入1小勺鹽。
加入1-2湯匙酒釀,沒有就用料酒。然後拌勻,蓋上鍋蓋煮兩三分鐘。
開蓋加入韭菜末,翻炒至熟。
加一點生抽,
再加一點雞精調味。
翻炒拌勻,就可以起鍋裝盤了。
小貼士
1、我們吃的梔子花是野生單瓣的,不是觀賞那種復瓣的。梔子花的雌蕊和雄蕊要去掉,然後揉出水分,再泡一兩天,這樣可以減少苦澀味。
2、一般我們喜歡加一點韭菜一起炒,這樣香。
3、酒釀是自家做的,炒菜的時候放一點,可以提鮮增加鮮甜味,沒有就用料酒代替。
4、這道菜少了辣椒也是沒有靈魂的。新鮮辣椒還是幹辣椒隨意。