芝麻玉米餅(快捷早餐)

芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖

不用一滴油(神奇的鍋)!刷上果醬或蜂蜜很好吃!健康又營養,減肥人士尤其適合!

用料  

雞蛋 1個
玉米麵 50克
麵粉 25克
牛奶 100毫升
白糖 15克(依個人喜好)

芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法  

  1. 將雞蛋在一個小碗裡打散,倒入,與玉米粉、麵粉混合攪拌。

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第2張
  2. 倒入牛奶,攪拌均勻。

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第3張
  3. 使麵糊呈液態流動狀(稍微稀一點更好!)

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第4張
  4. 大火預熱四眼不粘鍋,改小火,將麵糊高舉倒入(比圖片舉得再高一點,麵糊會自動散開)

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第5張
  5. 這鍋太好用了!不用一滴油,如圖!

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第6張
  6. 等麵糊稍幹一點,在上面撒些黑芝麻(可以改中火,小火也可,只是時間稍長點)。

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第7張
  7. 扣上蓋,翻鍋(不是翻餅!)不要馬上開啟鍋蓋,等B面(平板面)燒得幹一點再開啟。

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第8張
  8. 可以多次翻鍋,直至燒到你喜歡的顏色。

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第9張
  9. 刷上蜂蜜或果醬都很好吃!

    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第10張
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    芝麻玉米餅(快捷早餐)的做法步驟圖 第11張

小貼士

1、勺子舉得高一點
2、翻鍋之後不要馬上開啟,等熟一點再開啟,有經驗者不開啟翻鍋也行,這樣熟得更快!