有時候吃得很少很少,甜的不吃,肉不吃,澱粉類不吃。有時候又吃得很多很多,早午晚三頓統統是大杯甜品暴飲暴食。=。=現在腸胃已經被折騰壞了。 用料 要節制 要規律 為了早餐,為了不暴飲暴食的做法 > < 小貼士一個連吃飯都控制不好的人,哪裡有什麼未來!