據說營養早餐是國小一年級媽媽的入門技能，補充好食材，買了好看的餐具，走起。
用料
| 星期一：香煎鮐鮁魚 | |
| 星期二：蝦仁雞蛋羹 | |
| 星期三：蘿蔔絲肉餃 | |
| 星期四：麵包、酸奶、魚香蝦餅 | |
| 星期五：雜糧粥，水煮蛋，山寨版春雨沙拉 |
一年級兒童營養早餐第一週的做法
發麵小糖餅，香煎鮐鮁魚
![一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第2張]( "一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第2張")
蝦仁沉底了..
![一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第3張]( "一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第3張")
蘿蔔絲肉餃
![一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第4張]( "一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第4張")
麵包，酸奶，魚香蝦餅
![一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第5張]( "一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第5張")
雜糧粥，水煮蛋，山寨版春雨沙拉
![一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第6張]( "一年級兒童營養早餐第一週的做法步驟圖 第6張")
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