我吃黃瓜喜歡削皮,無意中在網上看到我們平常丟掉的黃瓜皮原來也可以做各種美食呢。今天介紹一種用黃瓜皮做的早餐餅,好看又好吃呢,趕緊試試吧。我用了2根黃瓜皮,做了15個餅。
用料
黃瓜皮 | 1-2根 |
雞蛋 | 1個 |
麵粉 | 適量 |
鹽 | 少許(可不加) |
好看又好吃的黃瓜皮營養早餐餅的做法
刮下來的黃瓜皮放入盆中,加水沒過黃瓜皮,放少許鹽和麵粉浸泡半小時。
黃瓜皮反覆清洗乾淨,放入料理機或榨汁機中(我用的是榨汁機)加入水至瓶身一半位置。
榨汁。
榨好的汁過濾一下,我過濾了3遍。
黃瓜汁裡面加一個雞蛋、適量麵粉、少許鹽攪拌均勻(也可以不加鹽)
鍋中放入少許油,用油刷在鍋裡刷均勻,油熱後用湯勺舀麵糊放入鍋中小火一面煎3-5分鐘(具體時間自己把握)。
煎至麵糊成型後翻面再煎3-5分鐘。
出鍋裝盤,配上一杯熱牛奶,營養早餐餅就做好了。
非常好吃呢,娃可喜歡了😘,吃了好幾個。
小貼士
1.麵粉不要太多,我忘記稱了,這次用量大概是4杯左右米杯的量。2.一定要小火煎,火太大容易糊,火氣也比較大,嫩嫩的才好吃😋