上湯金針菇豆苗

上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃

這是一個很簡單的湯菜,有湯有菜,很是不錯!
只是當天因為煲了海底椰,所以湯水做得少點,不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊!
上湯用的是豬肝瘦肉,蛋白質鐵質一樣也不落下啊!

用料  

豬肝 50g
瘦肉 50g
豆苗 150g
金針菇 150g
枸杞子
生粉
香油

上湯金針菇豆苗的做法  

  1. 瘦肉切片,用油鹽,生粉醃一下備用;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 豬肝切片後,加入生粉等搓洗幾次,以去掉異味與血水,後用油鹽醃一下備用;

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  3. 豆苗切掉根部,洗淨瀝乾;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 金針菇切掉根部,洗淨瀝乾;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 枸杞子洗淨一下瀝乾備用;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 熱油鍋,下姜,蒜,豬肝和瘦肉一起炒香一下;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 然後加入適量清水以及枸杞子,煮開;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 水開約3分鐘後即可以下豆苗和金針菇;

    上湯金針菇豆苗的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 食材煮軟變熟後,加適量鹽調味即可!上鍋前滴幾滴香油,味道更好!

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小貼士

豬肝容易有異味,可以用生粉或者料多洗幾次 ,這樣效果會比較好~!