酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!

酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!的做法圖解 做法步驟

炎熱的天氣來一碗番茄雞胸肉丸子湯,酸甜開胃還不長肉肉,大家一起來做做吧~

用料  

雞胸肉 1塊
番茄 1個
豌豆 適量
玉米 適量
胡蘿蔔 適量
胡椒粉 適量
適量

酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!的做法  

  1. 雞胸肉切塊放入絞肉機成茸,加入豌豆玉米胡蘿蔔丁搭配,加入雞蛋、鹽、胡椒粉、料酒調味。

    酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 雞胸肉茸順時針攪拌上勁,用手擠出丸子,一個個放開水裏煮5分鐘。

    酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 鍋中倒油加入蒜末和番茄,炒出湯汁加水,沸騰後加丸子煮到丸子飄起就做好啦!

    酸甜低卡的番茄雞胸肉丸子湯來啦!的做法圖解 做法步驟 第4張

小貼士

雞胸肉冷凍一會更容易切塊哦~