超好吃又低卡的【番茄雞胸肉丸子湯】附（空氣炸鍋版丸子）

😂😂今天繼續更新減脂餐：
1⃣️番茄雞胸肉丸子湯
2⃣️空氣炸鍋版雞胸肉丸
🙋🙋番茄雞胸肉湯，湯底酸甜清爽，加了蘿蔔的肉丸子口感紮實好吃又健康。一次沒煮完，剩下的丸子用空氣炸鍋炸熟，放在冰箱裏隨吃隨取真的好方便～炸好直接吃也非常好吃～

用料  

超好吃又低卡的【番茄雞胸肉丸子湯】附（空氣炸鍋版丸子）的做法  

1. 準備好食材

2. 1⃣️雞胸肉和胡蘿蔔薑片混合打成泥
   2⃣️肉泥加雞蛋、生抽、玉米澱粉、鹽、胡椒粉攪拌均

3. 3⃣️鍋中放入橄欖油，放番茄碎炒軟
   4⃣️鍋中加適量的水，水開放入雞胸肉丸子，
   5⃣️煮熟後加點鹽、生抽調味再加香菜、香油即可

4. 美味的丸子湯就做好啦！！！！

5. 【空氣炸鍋版本】
   1⃣️丸子放入空氣炸鍋內160°烤15分鐘，中間翻一下
   2⃣️炸好後取出來直接吃或放冰箱冷凍，隨吃隨取

6. 顏值又高又好吃～～～