火龍果燕窩布丁——滿足炸裂少女心的甜蜜粉紅美味【易小燉燕窩廚房】

嚮往着一切美好浪漫的事物，美食也不例外，特別是粉色系的甜品，更加讓人甜蜜滿滿

成品是淡淡的粉紅色，加入醇香牛奶與搭配燕窩吃起來細膩滑嫩的，這樣一份特別討喜與賞心悦目的布丁甜品，除了滿足炸裂的少女心，還特有愛的味道，給愛的人做一份粉紅甜蜜愛心攻擊，是你讓我的世界從那刻變成粉紅色~

【今日滋養關鍵詞】

清爽滋補，提高免疫、美白抗衰、夏天甜品、細膩滑嫩

【食話實説】

火龍果營養豐富、含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。更是燕窩的好搭檔

燕窩一年四季均可作補。夏季吃燕窩不僅補而不燥，補而不膩，而且可以消暑降火，去除肺燥。燕窩含有表皮細胞生長因子，還可修復被烈日灼曬的肌膚哦~

製成營養美味的火龍果燕窩，具有提高免疫、抗衰老、嫩白皮膚的作用

用料  

火龍果燕窩布丁——滿足炸裂少女心的甜蜜粉紅美味【易小燉燕窩廚房】的做法  

1. 食譜全家福

2. 把吉利丁片用冷水浸泡，很快即軟化

3. 牛奶和砂糖混合，放入微波爐Ding2分鐘稍微加熱，讓糖溶解

4. 加入已經軟化的吉利丁片，用牛奶餘温融解，充分攪拌

5. 紅肉火龍果放到破壁機裏面打成果泥

6. 把果泥放到牛奶裏面，充分攪拌混合

7. 把混合好的果泥牛奶液過濾後裝入器皿
   
   放冰箱冷藏2小時

8. 拿出來後放上鮮燉燕窩與取部分形狀漂亮的火龍果丁做裝飾。
   
   也可根據自己的口味，添加堅果或者其他醬料。

9. 炎炎夏日，火龍果燕窩布丁，不僅可以消暑解乏，還可以盡享燕窩的滋補功效哦

小貼士

1，吉利丁片就是魚膠片，作為凝固用的
2，火龍果選擇紅肉顏色更好看，水分較多打果泥時候不要放水！
3，放冰箱注意別放到零度以下凍成冰哦！