在悉尼請朋友吃飯,想做一款能代表中國特色的菜 - 很多料不齊。於是自創了這款滷腩肉。結果反響非常不錯。澳洲美女説這是她第一次“吃肥肉”(第一口是在我鼓吹只有肥肉裏的膠原蛋白才能被吸收之下才嘗試的),並且連吃了三塊!!“very delicious" "out of the world!" is the comment I receive!! 最後還拍了照片説要曬到Instagram去!
還剩一片時才想起還沒照相,於是只有取近景了哈。。。
老包就在這兒曬一下製作過程。。。
用料
腩肉一塊(也叫五花肉) | 三兩左右 |
胡椒 | 少許 |
紅葱頭 | 一根 |
八角,山楂片 | 一個 |
新鮮檸檬 | 一片 |
姜 | |
生抽和老抽 | |
冰糖 | |
brown sugar (白砂糖也行) | |
料酒 | |
鹽 |
包氏滷腩肉的做法
將腩肉抹上鹽、老抽、生抽、糖,裝入保鮮袋,放入冰箱。24小時 (沒時間此步可以省去)
煮水鍋,放入腩肉,八角,一片檸檬,冰糖,鹽,老抽,生抽,紅葱頭,桂皮,山楂片,姜,胡椒調味
大火煮開;中火40-60分鐘;起鍋,切片
小貼士
山楂片可以幫助肉煮軟入味並且去油膩。。。
也可以自己做一個滷料袋:將胡椒、花椒、八角、山柰、草果、肉桂裝入用淨布做成的香料袋內。 這次在國外,沒這樣麻煩,醬油,冰糖和姜打主力。一樣美味哦!