今作此譜,乃為己觀。君若不喜,可無視之,勿噴。
家貧不知秤為何物,所用皆隨心也。各人有各好,增減可自行。
學淺才疏,當不得師,萬莫以此相稱。
用料
菠菜 | 3棵 |
胡蘿蔔 | 10片 |
幹香菇 | 4朵 |
雞蛋 | 1個 |
幹木耳(可不加) | 4朵 |
蟹味菇(可不加) | 10朵 |
鹽 | 適量 |
味精 | 適量 |
白胡椒粉(可不加) | 適量 |
蝦皮(可不加) | 適量 |
【湯羹】芙蓉鮮蔬湯的做法
凡烹菜前,須得備好一切用料,以免烹調之時手忙腳亂。
香菇、木耳提前泡發,香菇切絲。胡蘿蔔切菱狀。菠菜切段。雞蛋打散。蔬菜比例可自行調配。
倒幾滴油,中火略炒香菇、木耳、胡蘿蔔、蟹味菇,加水,加調料,大火煮開,右手順時針攪拌湯汁,左手緩緩淋入蛋液即出蛋花,撒入菠菜迅速關火。
吃時可撒胡椒粉、蝦皮。
小貼士
1.部分蔬菜略炒後更香,直接水煮較無味。
2.沸騰後的餘熱足以燙熟菠菜,不必擔心煮不熟。