藜麥土豆球

藜麥營養豐富，口感驚豔，第一次吃就愛上了！

用料  

藜麥土豆球的做法  

1. 食材準備

2. 將土豆放入方太F1蒸箱中，選擇普通蒸模式，設置100度，15分鐘
   注：土豆的蒸制時間可以根據土豆塊的厚度做些許調整

3. 方太燃氣灶大火7檔加入水，水開放入玉米粒煮至斷生盛出備用

4. 鍋中繼續加入藜麥煮10分鐘盛出備用
   注：藜麥加熱10~15分鐘即可熟，煮太久會讓藜麥很有營養的胚芽圈都掉落哦

5. 蒸好的土豆壓成泥狀，加入生抽、黑胡椒粉、玉米粒和藜麥均勻攪拌

6. 黃瓜切片擺入盤底，把土豆泥整成球狀放上黃瓜片，即可食用

7. 盡情品嚐吧