山藥烏雞湯|補血益氣藥膳湯

山藥烏雞湯|補血益氣藥膳湯的做法步驟圖

去年冬天,在揚州吃了特色的藥膳雞,藥材燉雞提前煲好,放在火鍋裏熱熱的喝,雞肉吃完再煮菜,太暖了。
回來便買了藥材來做。(去藥材店裏不太懂,一個雞蛋大小的黨蔘就要二百多,趕忙讓藥店小姐姐拿了最小的哈哈哈哈)
但是,按照食譜才發現燉湯需要的藥材真的很少很少,所以可以吃很久哦~
太合適女孩子喝了,好的食材加上烏雞,喝幾口身子就很暖了。

用料  

烏雞 1只
枸杞 10粒
紅棗 5顆(怕奪味可以少放)
3片
黃芪 一小把約10個
當歸 5片
黨蔘 5克

山藥烏雞湯|補血益氣藥膳湯的做法  

  1. 烏雞洗淨、內臟去除,焯水

  2. 放入準備好的藥材(提前洗乾淨)、加入烏雞,文火燉2個小時以上。建議使用土鍋、砂鍋更鎖水

    山藥烏雞湯|補血益氣藥膳湯的做法步驟圖 第2張
  3. 我們燉了3個小時,此時放入山藥、紅棗(去核)、枸杞、黃花,繼續燉30分鐘。

    山藥烏雞湯|補血益氣藥膳湯的做法步驟圖 第3張