紅薯山藥粥

紅薯山藥粥的做法步驟圖,紅薯山藥粥怎麼做好吃

冬天喝紅薯山藥那是最佳補品,勝過各種山珍海味。

用料  

紅薯 1個
山藥 1根
紅棗 10顆
幹桂圓肉 適量
枸杞 適量
大米 適量
適量
適量

紅薯山藥粥的做法  

  1. 將大米洗淨,米水比例按照1:8的筆記加入水。紅薯切小塊,山藥切小塊,紅棗洗淨,桂圓肉,枸杞一併放入鍋裏,煮一個小時,煮到40分鐘左右放入白砂糖,少量鹽,繼續煮至粘稠即可。好喝營養的紅薯山藥粥就做好了,女生喝了補血益氣養顏哦。

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