黃芪紅棗補氣小米粥

昨天聽小毛老師的微課分享，今年春天來得遲，適合在每天早上煮粥，在十點🕙的時候喝下，蓋被睡覺發汗來祛寒溼補氣血，剛好家裡有食材，今天一早就做了。

用料  

黃芪紅棗補氣小米粥的做法  

1. 食材洗淨，浸泡2小時。

2. 燉煮兩小時，趁溫熱喝下。
   美美地睡一覺～～

小貼士

水多加一點，小火燉2小時是關鍵，今兒剛好2小時的時候，有點兒粘底，再燉就要糊了