香蕉麥片芝士杯怎麼做才好吃

唯愛與美食不可辜負（消滅香蕉的法寶）用料生燕麥50克熟透香蕉3根芝士若干奶粉15克蕎麥片20克香蕉麥片芝士杯的做法生燕麥洗淨（不泡發）熟透香蕉3根，用大湯勺壓成泥臨時想試試新買的蕎麥片，混在一起各種材料混在一起，不用太稀，不...

開始消耗燕麥片了😂做個香蕉麥片酸奶杯，兩隻吃下去飽腹感實足呀。不知道是不是香蕉不太熟的原因，烤出來的麥片杯，入口時覺得太酸，回味卻是很甜，別有一番滋味😏下次加點糖試試😝用料麥積氏即食燕麥片50克去皮香蕉130克慕斯...

用料香蕉泥1杯燕麥片1杯雞蛋1個新鮮藍莓1/2杯泡打粉1小勺香草精1小勺食譜|香蕉藍莓麥片杯的做法雞蛋打散成蛋液備用。香蕉去皮壓成泥，取其中1杯的量備用。因為要拍攝，所以加了一點檸檬汁防止香蕉氧化變色，實際操作中可以...

簡單快手美味減脂早餐：燕麥配上芝士味道絕絕子用料香蕉1根雞蛋1個燕麥片40克藍莓適量克肉桂粉適量芝士爆漿香蕉燕麥碗的做法燕麥開水泡開變軟，喜歡藍莓的可以加適量藍莓，這裡我加了肉桂粉，不喜歡的可以不加鋪一層芝士上去...

用料香蕉3根燕麥5克麵粉半碗油適量雞蛋2個麥片香蕉🍌的做法把麵粉雞蛋燕麥片分別放入碗裡，雞蛋打散香蕉切成兩半鍋裡下油後把香蕉在雞蛋裡滾一下，再在麵粉裡滾一下，再在燕麥片裡滾一下，下油鍋炸至金黃撈出，完成...

這個可以作為preorpost的健身餐。最終做出來的成品有475g。可以隔天再180℃烤5分鐘，更加焦脆，超級磨牙，滿口的糧食香味。這個也可以用來做酸奶杯的坯子，健康版吧。這個也是做鬆餅的材料，無非就是需要把麥片打碎磨粉，不粘鍋...

除了weetbix➕牛奶的標配，還可以試試新做法～用料香蕉6片芝士1片黃油適量花生醬適量weetbix2塊一片芝士香蕉weetbix的做法做法非常非常簡單，我就不拍照了。首先，把weetbix橫切一半，抹上適量黃油。然後疊上一層weetbix，抹上適...

香蕉燕麥粥是一道美容養顏的最佳食品可以促進新陳代謝還可以瘦身用料香蕉半個就好燕麥100g大米100g香蕉麥片粥的做法將大米洗淨放入鍋內加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸後放入燕麥片小火慢煮待燕麥與大米變軟之後將...

用料香蕉1根芝士碎一把手抓餅1張蛋黃液少許黑芝麻少許香蕉芝士的做法一根香蕉搗碎。這樣就可以了手抓餅拿出化開。軟一段即可。中間放入香蕉和芝士碎包裹住既可以。反過來，雞蛋液表面塗抹均勻，撒點黑芝麻，烤箱上下火180，...

一個健康的早午餐從此刻開啟……………………………………………………其實是家裡就剩這幾樣了哈哈哈哈！那也得好好吃飯才行呀！開始吧！用料牛奶200克燕麥一小把香蕉1根馬蘇裡拉芝士1小袋香蕉牛奶芝士麥片的做法一直熟透...

用料香蕉2根雞蛋1麥片若干澱粉若干麥片香蕉酥的做法香蕉去皮切斷裹上澱粉裹上蛋液在裹上麥片入鍋小火炸出鍋裝盤...

平時不做甜點太饞了做個健康的賣相不好但是真的好吃😋用料燕麥片120克香蕉麥片糕的做法早餐麥片120克加入圖中材料攪拌均勻看著不錯攪拌均勻烤箱預熱180度烤35分鐘出鍋，enjoy🥰...

用料芝士兩片水果麥片若干香蕉1根酸奶100克芝士香蕉的做法香蕉用勺子壓成泥加入一罐酸奶加入水果麥片，攪拌均勻加入芝士鋪滿整個碗，放微波爐裡叮三分鐘...

用料香蕉2根燕麥120克蔓越莓20克油適量香蕉燕麥杯的做法香蕉搗碎備用把燕麥和切碎的蔓越莓倒入香蕉泥裡把燕麥，蔓越莓和香蕉泥混合均勻在模具刷上一層油，有利於後期脫模把混合好的泥放入模具中，用手指按壓中間，使中間部分...

香蕉蘋果乳酪燕麥片用料香蕉半根蘋果半個乳酪10g燕麥片30g香蕉燕麥片的做法香蕉和蘋果用水煮開，煮10分鐘，再加乳酪和燕麥片，再煮3分鐘...

看到小紅書的做法，試試，果然絕絕子，烤15分鐘搞定用料酸奶克芝士片香蕉根燕麥克草莓芝士酸奶焗燕麥香蕉的做法把香蕉搗爛平鋪碗底，倒入200克酸奶，攪拌均勻剛好有草莓，草莓切片，平鋪香蕉上撒上燕麥片和馬蘇裡拉芝士，放入烤箱，200...

油炸香蕉是漢族傳統名點之一，外脆裡嫩，清香不上火。本食具有健脾胃，潤腸燥的功效。用料香蕉麵粉糖油雞蛋速食麥片炸麥片香蕉的做法把香蕉去皮，切成橫切成1釐米左右的小段，待用。把雞蛋去殼打勻，打勻後加入適量麵粉再打勻，注...

用料香蕉150克(去皮後)紅糖80克牛奶65克玉米油50克雞蛋30克泡打粉5克低筋麵粉115克小蘇打1.25ml(一個小羹)香蕉麥芬杯的做法1、如果是紅糖塊，先用用把牛奶和紅糖燉溶。待涼凍後用！2、用保鮮袋，把香蕉弄爛，越爛越好，我這邊...

今天和大家一起分享一道小甜品，非常流行的網紅減肥美食，不用食用油，也不需要加糖，可謂是真正的健康美味又低脂！香蕉除了具有幫助減肥的作用，還有解鬱除煩的作用，因為香蕉當中還含有一個泛酸的成分，而泛酸是身體的開心激素，可以...

整個就是香香軟軟的小甜品，醇醇濃香還帶點兒甜，就像在吃一個口感紮實醇厚的馬芬蛋糕，味道超帶感！用料香蕉2根即食燕麥80克雞蛋2個牛奶100克葡萄乾20克椰蓉20克香蕉燕麥杯的做法準備2根香蕉，1根切片。1根用叉子搗成泥。取一...

用料香蕉1根燕麥片50克雞蛋1個巧克力15克藍莓10顆鹽一點混進去5克香蕉麥片餅的做法一根香蕉用叉子弄爛放入麥片我放了兩種一種穀物的一種快熟素的加入一個雞蛋巧克力或者藍莓切碎拌入入不粘鍋。黃油吧或者我沒有加油...

寵老公日常系列用料香蕉1根芝士片4片砂糖適量吐司麵包4片快手版香蕉芝士吐司片的做法吐司麵包上鋪上芝士片（我買的是安佳）香蕉切片排好隊(✪▽✪)，撒上砂糖。預熱烤箱，上下火160℃，10分鐘（每個烤箱脾氣不一樣，觀察上色情況）附...

我們家真的永遠不會斷了麥片，總覺得早餐必須有這麼個備選👀結果呢～麵包、點心七七八八的早餐品種很多，經常輪不上麥片，不得不有些消耗麥片還好吃、有趣的方案✅這個方子我做了不知道多少遍㊙️超級適合需要消耗麥片的乳酪愛...

這款營養豐富的奶昔不僅口感濃郁美味，而且操作簡單，低卡健康還特別適合減肥時期食用。用料香蕉1根麥片20g熟黑芝麻10g牛奶200ml香蕉麥片黑芝麻奶昔的做法麥片加入牛奶提前浸泡一會，麥片是即食的不用煮泡一會就軟了，香蕉切...

用料麵包片香蕉葡萄乾芝士片快手香蕉芝士麵包片兒的做法香蕉切片，芝士片切片（用芝士絲更好啦）。在麵包片上擺好剛才切好的香蕉片和芝士碎片，再撒上葡萄乾。關於用量我的經驗是，一般一根香蕉，夠碼3片面包片。放入烤箱，不用預...