空氣炸鍋炸蘆筍怎麼做才好吃

由於自己吃素，平時都喜歡研究下素菜，在下廚房也學習下，很小分享，今天突然想分享下，前面都無拍圖片，最後才拍了1張圖😊😊😊用料蘆筍5根油適量克醬油適量勺手磨黑椒適量海鹽適量空氣炸鍋炸蘆筍的做法先把蘆筍收拾乾淨，把頭部比...

嫩嫩的烤蘆筍和Q彈的蝦仁是絕配了吧，空氣炸鍋這個版本也太省心了～毫無難度，味道很不錯，清清淡淡很適合減脂的小夥伴～用料蘆筍適量蝦仁適量橄欖油1勺玫瑰鹽少許現磨黑胡椒少許超快手-蝦仁蘆筍（空氣炸鍋版）的做法1⃣️蘆筍洗淨，切...

蘆筍正當季，清脆的口感簡直愛了。蘆筍不僅可以涼拌、清炒，還可以和培根一起烤制。清脆的蘆筍，軟面的土豆，鹹香的培根，三種食材搭配在一起美味無比…用料培根3片蘆筍6根土豆1個黑胡椒粉適量上上籤—空氣炸鍋版培根蘆筍卷的...

用料蘆筍8根油適量醬油適量勺空氣炸鍋蘆筍的做法切成段焯20秒左右，再放入鍋中，設定8分鐘左右...

喜歡吃香喝辣，唯獨怕麻煩。之前大爺在家用鍋煎魚🐟的時候，不僅耗油多，而且還濺出油傷了面板，可怕🥶後期入手了一個空氣炸鍋，不僅一滴油都沒加，而且輕鬆操作。首次出“炸”，從🐟魚開始😍用料魚塊10塊鹽2勺醬油1勺生粉2勺蠔油1...

搬運自油管John'skitchen.只為了方便儲存菜譜自用不用每次翻視訊看。參照不同菜譜做過蘆筍很多次，這個最方便最好吃。用料蘆筍吃幾根用幾根Garlicpowder蒜粉1勺黑胡椒粉1勺oreganoleaves牛至葉撒一點鹽1勺牛油果...

多的不說，直接上菜用料培根片蘆筍根芝士片黑胡椒粒（需研磨的）克炒熟白芝麻牙籤若干培根芝士蘆筍卷（空氣炸鍋）的做法首先是處理蘆筍，洗淨後，用削皮器將蘆筍從筍尖下1/3處開始削皮，蘆筍尾部能用指甲掐斷為嫩的，掐不斷的話還是老，...

快手又好吃！用料西葫蘆一個麵粉80g雞蛋一個水少許五香粉15g辣椒粉少許椒鹽少許炸西葫蘆空氣炸鍋版的做法西葫蘆洗淨，切厚片雞蛋，五香粉，麵粉和少許清水攪拌成糊。炸鍋預熱五分鐘，將西葫蘆雙面沾上面糊後放入炸鍋，180度烤六...

用料牛排1塊黑胡椒少量鹽少量蘆筍一把橄欖油黃油適量空氣炸鍋快手香嫩蘆筍牛排的做法牛排和蘆筍用海鹽和黑胡椒顆粒醃製15分鐘蘆筍表面用噴一點油，空氣炸鍋用180℃烤10分鐘烤到第5分鐘切兩小塊黃油加入空氣炸鍋出鍋，牛...

用料杏鮑菇1個雞蛋1個玉米澱粉2大勺空氣炸鍋美食｜空氣炸鍋「炸杏鮑菇」的做法準備食材：一個杏鮑菇、一個雞蛋、一小碟玉米澱粉杏鮑菇先從中間切兩段、再改刀切粗條加入少量鹽、黑胡椒醃製準備麵糊：雞蛋打散、加入玉米澱...

正是春季吃筍時，特別是綠油油的蘆筍，脆嫩甘鮮、爽口清新、不含脂肪、澱粉少，屬於天然低脂、低熱量的食品。用培根捲上蘆筍，再撒點黑胡椒碎，隨便烤烤就是一道精緻的美食，更何況還加入了濃香的芝士片（這還怎麼減肥.....），咬一口...

可以使用Airfryer空氣炸鍋製備完美牛排，或將其作為大餐的一部分。使用飛利浦空氣炸鍋用料黃油25克綠色蘆筍350克鹽1撮牛裡脊肉牛排350克羅勒醬2湯匙土豆400克橄欖油1茶匙空氣炸鍋牛排配烤蘆筍的做法確保牛排在室溫下。...

簡單爆了，解放手臂，乾煸不再炒炒炒～用料蘆筍6根油一勺老乾媽一勺乾煸蘆筍-空氣炸鍋版的做法蘆筍削皮洗淨切成手指般長度180度10分鐘這是6根的量，請根據數量來增減時間，蘆筍狀態如圖所示就可以了鍋裡一勺油一勺老乾媽炒2-3...

快手低油低鹽用料蘆筍一把橄欖油一丟丟空氣炸鍋炸萬物-蘆筍的做法蘆筍橄欖油拌勻。空氣炸鍋預熱3分鐘，160度6分鐘，開啟攪拌攪拌160度6分鐘。小貼士我沒有放鹽...

素菜界的一道小清新！香菇的鮮甜，蘆筍的脆嫩，讓口感清爽鮮美，菜色翠綠優美，深得小仙女們的青睞。使用飛利浦空氣炸鍋用料色拉油20克蒜片5克小蔥段5克蘆筍130克香菇50克水80克生抽2克鹽1克雞精3克香油3克澱粉8克空氣炸鍋蘆筍...

十五分鐘吃上美味素菜😏用料蘆筍250g口蘑150g椒鹽（任何喜愛的調料都可自行發揮）適量橄欖油一茶匙空氣炸鍋版蘆筍口蘑的做法蘆筍口蘑洗淨，口蘑切片（不用切很薄），蘆筍折成兩段或切段將所有材料倒入一個大保鮮袋，吹口氣進去扎口...

只要一點點油就可以啦，空氣炸鍋5分鐘同時搞定烤蘆筍+蝦滑炸蛋！學會它早上又可以多睡10分鐘喲哈哈哈哈~用料雞蛋1個蝦滑4-5坨鹽黑胡椒【空氣炸鍋】5分鐘早餐一鍋出！蝦滑炸蛋+烤蘆筍的做法1個雞蛋，戳散蛋黃，加幾筷子的蝦滑。...

用料三文魚1塊鹽適量黑胡椒適量蘆筍7根小番茄切半隨意檸檬去籽3片迷迭香1根橄欖油適量醬汁生抽3勺黑醋1勺白糖1勺黑松露油2勺味啉1勺鹽適量黑胡椒適量空氣炸鍋·烤檸檬番茄蘆筍三文魚的做法取一張烘培紙，蘆筍削皮，擺上...

以一種快速簡單的方式來享用這些時令蔬菜。使用矽膠鬆餅模具製作雞蛋。使用飛利浦空氣炸鍋用料新鮮龍蒿5克軟山羊乳酪50克白蘆筍350克橄欖油0.5茶匙煮熟的煙燻火腿50克中號雞蛋2個現磨黑胡椒粉1撮空氣炸鍋火腿雞蛋烤...

使用飛利浦空氣炸鍋用料雞蛋4白蘆筍250克綠色蘆筍150克橄欖油1湯匙火腿丁250克小土豆，煮熟250克小蘿蔔6柑橘2聖女果200克紅菊苣240克空氣炸鍋溫蘆筍沙拉的做法在爐子上放一鍋水，燒開。放入雞蛋待其煮沸。把雞蛋放在冷水...

週末了不得整點海陸大餐用料牛排1塊鹽些許蝦10只蘆筍5根黑胡椒稍微多一點料酒5勺橄欖油些許生抽些許空氣炸鍋牛排蘆筍蝦的做法蝦放些許料酒，生抽，多一點黑胡椒醃製一段時間蘆筍洗淨去掉最下面四份一後切成兩段備用牛排...

😋蘆筍蝦仁，蘆筍清脆，蝦仁口感緊實Q彈，做法簡單，廚房小白也可以輕鬆駕馭，低脂又健康！用料鮮蝦8只蘆筍5根玫瑰鹽適量黑胡椒碎適量混合香料適量橄欖油適量迷迭香1根蘆筍蝦仁【空氣炸鍋版】的做法蝦去除蝦殼、蝦線洗淨，擦乾水分...

用料培根6片蘆筍16根鹽1克醬油1小勺油2克烤培根蘆筍-空氣炸鍋出品的做法培根中間切斷，一分為二。蘆筍切成段。水燒開，加一勺鹽。將放進蘆筍過一下水。蘆筍撈出後在冷水裡過一下，加入少許鹽，醬油和油攪拌均勻。取半片培根...

用料鹽克生抽橄欖油（可不放）蘆筍空氣炸鍋鮮蘆筍的做法蘆筍洗淨去掉根部切兩段備用燒一鍋開水將切好的蘆筍放入開水中焯20秒左右將蘆筍撈出過涼水將蘆筍和少許鹽橄欖油和生抽拌勻同時空氣炸鍋160度預熱3分鐘可跳過將拌好...

空氣炸鍋用的柏翠PE7615柏翠模樣生活專賣店，報暗號：大白兔，179元更多內容可以關注微信公眾號：啊嗚是大白兔呀用料蘆筍適量鹽適量橄欖油一點現磨黑胡椒適量空氣炸鍋烤蘆筍的做法蘆筍拌點橄欖油，空氣炸鍋180度10分鐘即可。鹽...