香蕉朗姆全麥麥芬怎麼做才好吃

存檔，特別低糖，不適合所有人用料低粉100克全麥粉50克鹽1克泡打粉5克奶粉25克0卡代糖15克熟透香蕉2根雞蛋1個牛奶30克朗姆酒30克玉米油10克香草精2～3滴檸檬汁2～3滴香蕉朗姆全麥麥芬的做法溫牛奶將奶粉+代糖衝開拌均勻備用...

繼續研究無油低糖的蛋糕。配方中能做直徑5cm的麥芬模7個，平均每個熱量才117卡路里。是不是好幸福？溼潤細膩的口感，濃郁的香蕉可可味道，你值得擁有。用料雞蛋2個香蕉2個白砂糖10g甜菊糖4g低筋麵粉50g黑麥粉50g無鋁泡打粉1/...

用料香蕉1根牛奶50克雞蛋1個低筋麵粉100克細砂糖60克泡打粉2克鹽1克黃油70克蕉香麥芬的做法糖和鹽分3次放入融化的黃油，攪拌均勻。放入打發的蛋液，攪拌均勻。在放入搗碎的香蕉和一半牛奶。以上步驟都是用打蛋器完成的。...

首先感謝@木木日與月的食譜，根據她的食譜，結合自己的需要，進行了一些加減，口感清甜不膩，很美味，熱量很低，我計算了一下，平均一個瑪芬150大卡不到，而且很飽腹，作為減脂期的早餐主食或者加餐都很合適！記錄下來，下次不用到處找，哈哈～最...

用料雞蛋2個香蕉1.5根(約120克)牛奶60克玉米油50克糖60克低筋麵粉150克泡打粉6克朗姆酒20毫升加州陽光提子乾30克橙皮碎5克朗姆酒橙香提子香蕉麥芬的做法準備材料，提子乾提前兩小時用朗姆酒浸泡香蕉打泥雞蛋、糖、牛奶...

麥芬蛋糕簡單易做，攪拌也不需要手法，很適合初學西點的我練手。用料黃油60克細砂糖50克雞蛋1個（50克）鮮奶50克低筋麵粉100克泡打粉3/4小匙葡萄乾50克朗姆酒30克朗姆葡萄乾麥芬蛋糕的做法準備工作：1.葡萄乾洗淨，用朗姆酒浸泡...

最近超想吃蛋糕於是研究了一款無糖無油的全麥瑪芬蛋糕🧁可做減脂期間主食加餐或甜點注意控制量哦，減脂期可以吃到香甜的muffin蛋糕太幸福啦👾用料全麥麵粉，香蕉，兩個雞蛋，泡打粉，牛奶，草莓，芒果，蘋果全麥香蕉水果麥芬蛋糕的做...

少油松軟，常溫儲存兩天不變硬。份量：下直徑4*高3.5*上直徑6cm的麥芬紙杯模12個。用料朗姆酒12g葡萄乾45g一根熟透香蕉150g海鹽一小撮玉米胚芽油30g雞蛋1個牛奶35g細砂糖40g泡打粉5g低筋麵粉100g朗姆葡萄乾香蕉麥芬的做...

改良自苗苗桑的朗姆酒可可香蕉瑪芬。她用的是無油並打發全蛋的配方，但我從來就不能抗拒乳化法麥芬所能帶來蓬鬆口感及細膩感覺加入熟透的香蕉和朗姆酒，烤出酒香濃郁的巧克力感瑪芬可可的苦香順著舌尖飄進胃裡，朗姆酒勾起...

香蕉含有豐富的維生素，有潤腸通便，促進胃腸蠕動等作用，寶寶便祕吃一些香蕉會有所改善。香蕉的口感軟綿，容易消化，很合適老人和小孩食用。用料香蕉1根雞蛋1個牛奶40克玉米油50克糖30克低筋麵粉100克泡打粉5克可可粉10克香蕉...

健身所以不吃油和糖，口感比較綿軟純樸用料雞蛋3個全麥粉200g香蕉去皮250克蜂蜜20克無糖可可粉20克小蘇打粉5克無油香蕉可可全麥麥芬的做法香蕉雞蛋蜂蜜混合，烤箱預熱175℃香蕉雞蛋等用料理機打勻加入粉類切拌至無粉（不要...

八喜冰淇淋有一款朗姆口味兒的這款麥芬的味道就有點兒那個意思對於低脂系列總是樂此不疲葡萄乾用酒浸過再混入蛋糕烤制芳香濃郁配方量可做四個中杯每個熱量約200卡。（70g）300卡|100g某師傅妙芙277卡。（50g）454卡|100g用料...

用料低粉100克牛奶80克香蕉80g玉米油10克泡打粉5ml雞蛋20g香蕉麥芬的做法低筋麵粉：100g，雞蛋20g，牛奶80g，香蕉80g，玉米油10g（30g），泡打粉5ml。烤箱上下火180度，20-30分鐘。...

原味香蕉麥芬堅果香蕉麥芬抹茶香蕉麥芬！！！真的超級簡單，我就用到了一個盆用料香蕉2根牛奶70克泡打粉10克低筋麵粉200克細砂糖（代糖）30克黃油液體50克蔓越莓適量雞蛋2個低糖香蕉麥芬，抹茶香蕉麥芬，堅果香蕉麥芬的做法除了泡打...

熟透的香蕉，濃郁的朗姆酒，酸酸甜甜的蔓越莓，美妙的組合，只要你嘗試過一次，一定欲罷不能。用料雞蛋一隻（50g）牛奶35g糖粉50g香蕉一隻朗姆酒小酒版一瓶蓋蔓越莓30g低筋麵粉100g泡打粉2g玉米油30g香蕉麥芬（朗姆酒+蔓越莓）的做法將...

給減脂期間的自己解饞用料香蕉1根（180g左右）全麥粉90g奶粉30g泡打粉3g蘇打粉1g鹽一小撮牛奶60g燕麥兩大勺蛋1個白砂糖10g低脂全麥香蕉燕麥瑪芬的做法雞蛋打散加入牛奶與少許鹽過篩全麥粉、奶粉、泡打粉、蘇打加入蛋奶液...

用料香蕉2根全麥粉180克泡打粉3克雞蛋1個牛奶60克堅果適量全麥香蕉麥芬🍌好吃低卡的做法兩根香蕉香蕉壓成泥加入一個雞蛋攪拌均勻加入牛奶加入全麥粉和泡打粉混合在一起倒入模具我只有紙杯就用紙杯裝了上面可以加一些...

參考了我最喜歡的中島老師的麥芬配方，試著用這兩個搭配做了麥芬因為這款麥芬沒有加雞蛋，而且糖和油的分量和我平時做的其他蛋糕對比，已經算是非常少了。這款麥芬的甜味主要靠香蕉本身來支撐，請選用比較熟的【香蕉皮上開始...

分別用錫紙包好裝在密封袋裡，冷藏儲存的話最好3-4天吃完，冷凍的話可以放很久。微波爐解凍即可。用料乾性材料全麥粉1cup鹽1/2tsp肉桂粉1/2tbsp泡打粉2tbsp溼性材料香蕉2根雞蛋2個豆奶或任何植物奶3/4cupapplecidervineg...

麥芬做起來最簡單，拌一拌，烤一烤就好，這款無糖無油版的非常健康，寶寶也能吃用料香蕉120克雞蛋2根牛奶1個全麥麵粉85克泡打粉3克椰蓉20克無糖無油全麥香蕉麥芬的做法香蕉切塊，留6個小塊之後做夾餡，其餘搗成泥加雞蛋牛奶，全麥...

口感味道都很好！材料也普通，操作也簡單！用料香蕉1根低筋麵粉40g雞蛋1個泡打粉4克全麥麵粉30g燕麥30g牛奶40g紅糖25g玉米油20g紅糖香蕉燕麥全麥馬芬的做法香蕉壓成泥加入雞蛋，牛奶，紅糖，玉米油。混合均勻加入低粉全麥粉燕麥...

用料香蕉1根牛奶100克泡打粉6克全麥麵粉100赤鮮糖醇10克無油版全麥香蕉麥芬的做法香蕉搗碎➕牛奶攪拌均勻過篩全麥麵粉及泡打粉攪拌均勻烤箱180度預熱10分鐘，同時將攪拌好的蛋糕液靜置10分鐘將蛋糕液倒入模具，放入烤箱，1...

改良自茨木的巧克力香蕉瑪芬，無油繼續！！巧克力風味的零巧克力低脂點心~加入熟透的香蕉和朗姆酒，烤出酒香濃郁的巧克力感瑪芬白色情人節，做一款簡單的甜點給自己吧可可的苦香順著舌尖飄進胃裡，朗姆酒勾起一絲微醺，苦甜交織的...

愛吃甜食的人的救星!以下量可做6個麥芬。用料香蕉(大)1根雞蛋1個蘇打粉1/2茶匙蜂蜜1/4杯椰子油1/6杯香草精1/2茶匙鹽一丁丁全麥麵粉0.9杯月桂粉1/2茶匙全麥香蕉麥芬的做法烤箱預熱325華氏度(165攝氏度),融化椰子油,加...

攪一攪就成功！！無糖無油！軟糯香甜，做法也特別的簡單，好吃不胖哦～用料香蕉（成熟）2根全麥粉180克雞蛋1個牛奶60克泡打粉3克椰蓉30克裝飾：核桃碎、椰蓉適量【全麥香蕉麥芬】低卡無油無糖的做法提前預熱烤箱180度。加入香蕉以15秒/...