菠菜怎麼做才好吃

改編自菜譜用料肉餡菠菜生抽香醋香油糖【快手】菠菜炒肉末的做法肉餡化凍菠菜洗淨切段，焯水，撈出後鋪碗，大力壓出水倒掉鍋中放油，炒肉餡，炒好後倒入菠菜裡，最後加生抽，少許香醋，香油，少許糖，拌勻...

義大利式菠菜烘蛋(Frittata)是義大利一道家常菜，Frittata是義大利文，直譯是Fried，也就是油炸的意思。材料是蛋汁混合肉類、乳酪、洋蔥和菠菜等，在鍋里加熱後入烤箱烘烤成的圓形蛋餅。有些人家會有前天剩下的菜和香腸等加...

不會拌菠菜的朋友可以試試，我們家事兒先生已經認可了，說明味道絕佳！非要連吃兩天噢～用料菠菜1大把粉絲1把生抽2勺子芝麻2勺醋2勺香油半勺鹽半勺糖多半勺胡蘿蔔1/4根幹辣椒適量涼拌菠菜（太好吃）的做法菠菜、胡蘿蔔洗淨，焯熟，備...

中午正發愁吃什麼，昨天的煎三文魚還有小半塊沒吃完，菠菜再不吃就要老了，還有一碗剩飯，靈光一閃不如來個三文魚菠菜醬油蛋炒飯吧Y(^_^)Y簡單快手，蛋白質、蔬菜和主食都有，營養美味，剩菜剩飯都解決，真是美好用料三文魚一塊菠菜...

用料高筋麵粉250g意式菠菜餃的做法菠菜擇乾淨。攪拌機放適量水，加入一半洗好的菠菜打出菠菜汁，過濾。稱250g高筋粉。加一撮鹽，先加120ml水，菠菜汁30ml，適量橄欖油（色拉油）配料需根據麵糰狀況微調。揉成淺綠色光滑麵糰，無須出...

菠菜饅頭，新鮮菠菜榨汁顏色更豔麗用料菠菜一把麵粉適量鹽一點酵母1克菠菜麵點的做法菠菜洗淨，瀝乾水，加一點點水榨成汁，將麵粉，酵母，鹽揉成團醒發15分鐘，分成60g左右揉成團，再醒發20分鐘，水開蒸7-8分鐘多出的菠菜汁來了個戚風，...

做過抹茶、斑斕蛋糕卷，顏色和口感都很不錯。不過今天我要挑戰一下，做一個菠菜蛋糕卷，大家幫我看看怎麼樣呀！用料雞蛋（帶殼60克/個）5個菠菜汁60克玉米油（或其他無味的）40克低粉60克細砂糖40-50克菠菜蛋糕卷‼️顏色驚豔‼️不掉皮...

用料菠菜300g肥牛卷200g高湯適量上湯菠菜肥牛的做法菠菜肥牛捲開水汆熟高湯加入放入汆熟的菠菜牛肉卷小火加熱一會就可以出鍋...

少油減脂，又美味好吃用料菠菜1把雞蛋2個大蒜2瓣蔥2根🥬滿滿維生素-菠菜炒蛋🥬的做法菠菜洗乾淨，然後切成兩半燒一鍋熱水♨️，然後將菠菜放進去焯水40秒左右然後撈出沖涼水鍋中放油，雞蛋炒好，盛出備用鍋刷乾淨，重新放油，爆香蔥...

純天然才是真的好。用料菠菜面200g番茄一個豬肉少許玉米少許自制番茄醬拌菠菜面的做法把菠菜面先煮兩分鐘，摟出過冷水備用。番茄切丁備用晾乾的熟面鍋內放油先放碎肉炒香再放玉米炒兩下最後放入番茄丁一起翻炒，加入少許...

手抓餅囤了不少，快快消耗掉，咋吃咋好吃，而且這次買的還是黃油版，無反式脂肪，吃著放心吖用料菠菜1把雞蛋1個手抓餅兩張蒜兩瓣孜然粉2勺鹽2勺馬蘇裡拉乳酪碎（可放可不放）1大把手抓餅菠菜聖誕樹的做法菠菜焯水切碎，比平時涼拌之...

小區發了一大堆還帶著泥土的菠菜，昨晚又烤了個超中意的農夫麵包，好心的鄰居分了我一點附近農戶種的蠶豆，於是琢磨著弄個醬來配我的麵包，也不枉費這難得的新鮮食材。我愛綠色的醬，因為它是春天的味道，希望的顏色。沒有蠶豆一...

給友友們分享一道超好喝的菠菜湯，湯裡有菠菜、胡蘿蔔、番茄、雞蛋，營養非常的豐富，並且做出的菠菜口感還不發澀。用料菠菜1把（100克）胡蘿蔔1根西紅柿1個小香蔥2根雞蛋2個鹽適量生抽1勺胡椒粉1小勺香油1小勺澱粉1勺雞精1小...

現在忽然覺得麥芬盤很好用，做完之後也不用切割，拿起一個直接吃就好，這個也是我喜歡的蔬菜蛋白質碳水全都有！營養值拉滿！用料乾性材料全麥粉150克泡打粉1/2小勺糖1小勺鹽1/2小勺迷迭香1小勺牛至草1/2小勺溼性材料雞蛋1個牛...

前幾天，一車菠菜1300斤賣15元的新聞刷了屏……讓人不由想到賣炭翁“心憂炭賤願天寒”！這簡直比那還慘……回老家發現院子裡的菠菜竟然長了有半人高……唉！做個綠色環保，低卡超健康的蒸菠菜吧！這樣既可以解決物質相對過剩的...

菠菜真的非常適合奶味烹飪，很香！也沒有清炒般澀，可以吃出菠菜本身的清甜，這道蒜片黃油炒菠菜值得載入我家保留選單。用料菠菜400g蒜3瓣無鹽黃油40g蒜片黃油炒菠菜的做法菠菜洗淨切一寸長段蒜切片黃油小火融化，放入蒜片炒至...

在某些日子裡，或許你只想一個簡單的麵包。向你推薦澳大利亞丹波面包（or大司康、or鹼面大餅子？）！它沒有酵母，不需要發酵，只需要很少的揉捏。最早看到它時，它是一種營地面包！將基本食材放入一個碗裡製作，然後用鋁箔包好麵糰，投入篝...

這個麵皮的做法，還是我從阿哲外婆那兒學來的。抹上油的麵糰，不僅更容易擀薄，而且還很有韌性，吃起來是噴噴香的。粉條絕對是這個餡餅的的“靈魂”了，爽滑彈牙，多少孩子就好這一口。用料普通麵粉300克菠菜100克鹽2克粉條60克...

🥬一款微鹹清香的蔬菜吐司，做早餐三明治再合適不過了，切片分裝凍起來，一週的早餐都有啦~‼️乾酵母用量為鮮酵母的三分之一，配方可用於2個250克水立方或者1個450克吐司模具。老面70克（高粉40克水27克鮮酵母2克鹽1克混合均勻...

夏天到了，好熱，不想炒菜也不想燒飯。就吃大拌菜吧，美味健康又飽腹。用料菠菜半把粉絲半把胡蘿蔔1根黃瓜半根木耳8朵腐竹2根雞蛋1個蒜4瓣小米辣1個芝麻3克調味料適量夏日超級大拌菜（涼拌菠菜粉絲）的做法備菜如圖↑先把木耳，...

沒有故事，就是愛美食用料菠菜200克魚丸10顆雞蛋2個大米2杯鹽少許雞精10克魚丸菠菜蛋花粥的做法沒留過程圖，上傳我最近收到下廚房寄來的調味品吧米粥煮好，放切成四塊的魚丸熬10分鐘，再放切好的菠菜，鹽，雞精，煮開淋蛋花，盛入碗...

一道簡單的法國家常菜用料三文魚1塊菠菜一大把淡奶油25cl雞蛋3個撻皮一塊乳酪碎適量羅勒碎適量鹽黑胡椒適量肉豆蔻粉適量三文魚菠菜撻的做法撻皮放入撻盤菠菜焯水取出瀝水，放入撻盤三文魚入沸水煮熟（3-5分鐘就熟透了），取...

菠菜炒雞蛋超香的，和麵餅超搭，比肉的還好吃！用料麵粉適量清水適量菠菜一把雞蛋兩顆菠菜雞蛋春餅的做法和個麵糰取一個劑子一面抹油將兩個劑子合在一起，壓扁擀成薄餅放在一起的時候，記得放些面平底鍋少油，小火雙面煎。煎至餅...

用料菠菜1把牛奶50克黃油10克蝦仁4個無奶油❤️菠菜蝦仁意麵的做法鍋中水燒開，加入油+食用鹽，倒入麵條煮熟撈出，淋食用油/橄欖油，抓勻防止面粘連。菠菜去根洗淨。鍋中燒水，水開燙熟菠菜。菠菜+牛奶放入打碎機。打成糊糊。準...

兩種吃法，蒸包子和烤包子用料豬肉500克菠菜1000克香蔥100克菠菜豬肉包子的做法菠菜煮熟切碎捏水，肉餡加鹽醬油拌勻捏成包子和大餃子包子入鍋，水開後蒸20分鐘大餃子放油鍋裡煎烤，加水出水蒸氣，至變金黃色起皮翻面煎烤另一面...