用料 木瓜 1個 牛奶 適量 生花生米 適量 冰糖 適量 枸杞 一小把 木瓜牛奶花生甜湯的做法 鍋裡放水和花生米，先煮花生湯 這時候處理青木瓜 青木瓜削皮 對半切開 把籽掏乾淨 切塊放進煮好的花生湯裡，再次開火，煮至木瓜變軟，全部煮熟關火撒上枸杞，根據口味放適量冰糖 喝之前倒入適量牛奶就好啦。我喜歡喝冰的。夏天午睡起來來一碗，真的超級棒的。木瓜美容瘦身哦！
