這款葉偉達先生的煎鴨胸配糖漬橙外焦裡嫩,就是沒有汁也很好吃呢。不喜歡吃嫩的可以稍微多煎一會。封面照片是葉先生的原創,放在這裡是為了向大師致敬,如有冒犯請告知我改正。
用料
帶皮鴨胸肉 | 1片 |
甜橙 | 1只 |
橙汁 | 100毫升左右 |
橄欖油 | 適量 |
鹽 | |
蜂蜜 | |
黑胡椒 | |
迷迭香 | |
百里香 | |
五香粉 |
葉偉達先生之煎鴨胸配糖漬橙的做法
將鴨胸肉帶皮的一面,用刀劃出菱形交叉格,並用黑胡椒、鹽、五香粉等香料醃製,注意不要劃到鴨肉。再撒點迷迭香和百里香碎,放在冰箱裡冷藏24小時左右
將鴨胸帶皮面朝下,煎4分鐘,翻面呈焦黃色,再煎制4分鐘,煎制時間長短跟鴨胸肉厚度有關,此過程可不放油,因為鴨皮會煎出很多油。
將煎好的鴨肉起鍋,靜置案板上數分鐘,讓肉汁重新能收回到鴨肉裡去;
在煎鴨胸的同時,將橙子切片,並撒少許海鹽、蜂蜜、橄欖油稍加醃製備用
另取一干淨的鍋,待鍋熱後倒入橙汁,加點蜂蜜熬煮,直到醬汁變得濃稠,再加一勺生抽,攪拌均勻。
將調好的醬汁澆到切片的鴨胸肉上。擺上漬好的橙子,裝盤開吃啦!