據說這是一道明星減肥湯,在這3月不減肥,4月徒傷悲的季節,晚餐一定要喝起來。 用料 雞蛋 1個 白蘿蔔 1截 蔥花 適量 白胡椒粉 適量 香油 適量 煎蛋蘿蔔湯的做法 白蘿蔔切絲,小蔥切絲,備用。 鍋裡放入少許油,把雞蛋兩面煎一下。 放入白蘿蔔絲和一丟丟蔥花,翻炒。 鍋里加入熱水,煮一會。然後加白胡椒粉,鹽,雞精調味。 出鍋以後加一丟丟香油提鮮(不加也行),撒上蔥花。 小貼士以減脂為目的的話,油要儘量少放,最好使用橄欖油。鹽也儘量少放。主食嘛……晚餐的話,就不要吃了。