看世界盃怎能少了美食美酒這些好夥伴呀。要是不想出門,也可以約上三五個好友,自己在家烹製幾個惹味的下酒小菜,看球的時候,吃一口香辣的雞肉串,再喝一口冰爽的啤酒,是不是很過癮啊!
用料
雞胸肉 | 2塊 |
洋蔥 | 1個 |
青椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
大蒜 | 1頭 |
蛋清 | 少許 |
料酒 | 15ml |
醬油 | 10ml |
孜然 | 3g |
辣椒粉 | 3g |
鹽 | 3g |
多彩孜然雞肉串的做法
雞胸肉洗淨後切成1.5cm大小的塊狀,用料酒、蛋青、醬油、鹽、孜然和辣椒粉抓拌均勻,醃製30分鐘
將洋蔥、青紅椒洗淨後切成1.5cm同雞肉大小的塊狀、大蒜剝去外皮
用竹籤將雞肉塊、洋蔥塊、青紅椒塊和大蒜瓣串在一起
平底鍋中倒入適量油,待油溫8成熱後調成中火,放入雞肉串雙面煎熟即可
小貼士
1.可按個人喜好將雞胸肉換成牛肉或羊肉,也可把蔬菜換成各種水果。
2.若是覺得煎麻煩可以下油鍋炸也同樣好味。
3.生的大蒜很硬,用竹籤不容易串進去,還容易扎到爪子,可把大蒜丟在肉串旁煎熟後再串起來就容易多了.