老人小孩都可以喝,特別是對上火或咽喉腫痛的人來說,潤肺消腫效果明顯~
用料
蘋果 | 二個 |
無花果 | 適量 |
瘦肉 | 200克 |
黃冰糖 | 適量 |
春日養生湯,難度係數0的做法
一切食材洗淨備用
蘋果去核切片,肉切塊,熱水焯一下,涼水沖洗一下
全部放入琺琅鍋裡
加幾塊黃冰糖
加水到沒過食材位置
電陶爐選煲湯模式即可,時間控制在30分鐘
香甜爽口的蘋果瘦肉湯就完成啦!是不是超級簡單?!
喝起來酸酸甜甜的,雖然有肉,但一點也不油膩~
小貼士
不喜歡甜口,可以不放黃冰糖,或者加適量鹽。
老人小孩都可以喝,特別是對上火或咽喉腫痛的人來說,潤肺消腫效果明顯~
用料
蘋果 | 二個 |
無花果 | 適量 |
瘦肉 | 200克 |
黃冰糖 | 適量 |
春日養生湯,難度係數0的做法
一切食材洗淨備用
蘋果去核切片,肉切塊,熱水焯一下,涼水沖洗一下
全部放入琺琅鍋裡
加幾塊黃冰糖
加水到沒過食材位置
電陶爐選煲湯模式即可,時間控制在30分鐘
香甜爽口的蘋果瘦肉湯就完成啦!是不是超級簡單?!
喝起來酸酸甜甜的,雖然有肉,但一點也不油膩~
小貼士
不喜歡甜口,可以不放黃冰糖,或者加適量鹽。