兩斤浮重蠶豆,剝出來170g蠶豆粒,剛好夠炒一頓。蠶豆燜飯和蔥油蠶豆之外的另一種做法,酥香脆可口。
用料
鮮蠶豆粒 | 170克(1kg帶殼蠶豆) |
鹹蛋黃 | 2個 |
鮮雞蛋黃 | 1個 |
玉米澱粉 | 25克 |
鹽 | 小小小小勺 |
金沙蠶豆/鹹蛋黃蠶豆詳細版教程的做法
蠶豆去殼去皮,剝開成兩半。水開後焯水到變色,撈出瀝乾。
裹漿:先雞蛋後澱粉(不要像我一樣一塊混合)
一個雞蛋黃和蠶豆先攪勻,再倒25g澱粉,裹到蠶豆上。裹好差不多這樣
兩個熟鹹鴨蛋,蛋黃掏出來,用勺子碾碎。
(如果是生鹹鴨蛋,把鹹蛋黃撈出來,噴點酒精上鍋蒸熟,再碾碎。)鍋裡多一點油,小火,倒蠶豆粒,鋪平,一面炸好再翻動。
炸到金黃色,就可以啦。盛出來備用。
鍋裡的油倒出去一點,留一點底油,把碾碎的鹹蛋黃倒進來,用鍋鏟壓一壓,防止成塊。
起細密小泡,鹹蛋黃就炒好了。可以下蠶豆了。
這一步可以稍微撒一點點鹽,不用太多,本身鹹蛋黃也是有鹹味的。
都裹滿了就可以盛出來。
當小零嘴、下酒,十分合適。