孩子愛吃的軟糯梅花骨

孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖

孩子愛吃肉,一般的排骨,腔骨,扇子骨,大棒骨都試過,沒有梅花骨做出來肉嫩,軟糯。
梅花骨做出來,肉特別嫩,小一點的孩子吃起來也砸吧嘴,可以吃的比較多,於是媽媽愛上了這個方子。
每週燉個一兩次,給孩子吃。
副菜以前搭配過海帶或者玉米或山藥,都還不錯,一鍋出。
今天發一個豆腐版。

用料  

梅花骨 4斤+(5人份)
老豆腐(北豆腐) 1塊
大蒜 若干瓣
半塊
豆瓣醬 3勺
腐乳 1塊
腐乳汁 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
冰糖 3-5顆
大料 5-8顆
半罐

孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法  

  1. 梅花骨。
    挑選的時候拿起梅花骨甩兩下,如果是脆骨多的,肉多的,比較柔軟,非常容易甩,這樣的部位肉多,而且肉質嫩一些。如果是大骨頭多的部位,肉柴一些,孩子不好嚼。
    梅花骨泡涼水,約1小時。
    這一步很重要,期間建議多次換水,一是將骨頭裡的血水泡出來倒掉,二是大刀剁肉的時候,會有很多小渣渣,泡水的時候沖掉。
    懶人版就是泡一次水,倒掉。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第2張
  2. 泡水的功夫,合併利用時間,準備調料。豆瓣醬,生抽,老抽倒在一個碗裡攪拌均勻。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第3張
  3. 大蒜剖開,入味。
    薑切片備用。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋熱油,放入大蒜姜翻炒。
    倒入梅花骨翻炒。
    加入冰糖翻炒。
    加入豆瓣醬調料翻炒。
    持續翻炒大約五六分鐘。
    倒入半罐啤酒。
    大火三分鐘。
    這段時間電熱水壺燒一壺熱水。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入高壓鍋,加入剛燒開的熱水(注意,一定是加熱水。這一步驟如果加涼水,燉出來的肉又老又柴,失敗實驗的教訓)
    高壓鍋大火燉20分鐘。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第6張
  6. 高壓鍋熱氣散掉,開啟後,
    加入豆腐,一定要浸入湯汁中,豆腐入味。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第7張
  7. 豆腐切塊,浸入肉湯。
    高壓鍋燉三分鐘。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第8張
  8. 一鍋肉出鍋了。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第9張
  9. 軟軟糯糯的肉,孩子吃得吧唧嘴兒,小的一隻也能吃很多很多。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第10張
  10. 擔心孩子吃的太膩了,可以搭配蒜瓣黃瓜。

    孩子愛吃的軟糯梅花骨的做法步驟圖 第11張