韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)

韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖

用料  

韭菜 一小把
雞蛋 4個
蝦仁 150克
4克
胡椒粉 2克

韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法  

  1. 把雞蛋打散,韭菜葉單放一個盤子。韭菜葉子容易爛所以單放。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第2張
  2. 韭菜梗單放在小盆。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第3張
  3. 炒韭菜屬於快炒菜,提前把鹽和胡椒粉撒到韭菜梗上。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第4張
  4. 蝦仁去蝦線後,放鹽,水澱粉抓勻。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋燒熱,放油,先炒雞蛋可以炒的嫩一些。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第6張
  6. 到入韭菜梗的小盆,這時候雞蛋的熱量會幫助韭菜梗預先成熟一部分。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋燒熱放油,倒入蝦仁。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第8張
  8. 蝦仁快速翻炒,變紅了就馬上倒入雞蛋,韭菜梗,韭菜葉。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第9張
  9. 因為剛才雞蛋熱量已經加熱了韭菜梗,只要觀察韭菜葉的成熟度就行。根據火力不同,一般家裡20到30秒就行,多了就爛了。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第10張
  10. 鹽和胡椒粉也是事先放入,所以不會手忙腳亂。專注翻炒就好。
    最後就是:
    雞蛋嫩滑,蝦仁Q彈,韭菜成熟一致。鹹鮮口味。

    韭菜蝦仁炒雞蛋(韭菜成熟一致的小妙招)的做法步驟圖 第11張

小貼士

如果沒有蝦仁,只是韭菜炒雞蛋也很好吃。