用料 幹黃豆 150克 水 1200ml 內酯 3克 自制豆腐腦的做法 幹黃豆洗乾淨,泡水8-12小時。泡好的黃豆倒入破壁機,加入1200ml水,開啟果蔬功能,打兩遍,打成生豆漿。 3克內酯加30ml溫水衝開。 用紗布過濾生豆漿,過濾出豆渣。把過濾好的豆漿燒開,關小火再燒3分鐘。關火,呆一分鐘,表面有一層油皮後,把豆漿從高處倒入衝調好的內酯的盆中,不要攪拌。蓋上蓋子,保溫幾分鐘後即成豆腐腦。