國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵

國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖

每個清晨的愛都多一點❤

用料  

豬肉 一小塊
火龍果 半個
雞蛋 1個
麵粉 適量
豆角 1把
木耳 適量
西紅柿 半個

國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法  

  1. 晚上準備:
    1⃣火龍果加雞蛋,一點鹽,打成汁,和麵(我用的隨身杯);
    2⃣五花肉放到冰箱冷藏室解凍

    國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖 第2張
  2. 1⃣早上起來破壁機打銀耳山藥汁(山藥洗淨去皮切塊,銀耳提前泡發去根掰成小塊,加水,破壁機選擇豆漿功能)
    2⃣炸醬:五花肉和西紅柿切丁,大蔥熗鍋,炒肉至變色,加西紅柿和兩勺大醬,繼續炒,最後轉小火(中間要翻炒防止糊底)。
    3⃣切麵條

    國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖 第3張
  3. 切好的麵條

    國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖 第4張
  4. 煮好的麵條,顏色鮮豔,特別有食慾吧💖

    國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖 第5張
  5. 持續更新中,喜歡請關注跟我一起給娃做早餐吧🍜

    國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法步驟圖 第6張