用料
| 香蕉 | 2根 |
| 牛奶 | 100克大約半盒，做出來比較粘稠，不喜歡粘稠的可以放一盒牛奶 |
| 酸奶 | 一盒安慕希 |
| 蜂蜜 | 一勺也可以加果醬 |
香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法
兩根香蕉切塊放入杯子
![香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第2張]( "香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第2張")
加入一盒安慕希和一勺蜂蜜
![香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第3張]( "香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第3張")
牛奶100克，沒有稱的話就是大概半盒，其實多放牛奶就會稀一點，看個人喜好
![香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第4張]( "香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第4張")
榨汁機一分鐘完成，五分鐘不到就喝到了營養美味的下午茶
![香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第5張]( "香蕉奶昔，營養滿分，宅家的下午茶500毫升的做法步驟圖 第5張")
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