桑葚，又名桑果。性味甘、酸、寒，入心、肝、腎經，有滋陰補血，潤腸通便的功效。它色紫黑、味酸甜，含有豐富的維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等成分。常吃桑葚能提高人體自身免疫力，具有延緩衰老、美容美顏的功效。早在2000多年前，桑葚就已經是皇帝的御用補品了。簡單的寶貝🤗 用料 桑椹果乾 數枚 桑椹茶的做法 取桑椹果乾數枚，清洗乾淨，淡鹽水泡一遍，淨水沖洗兩遍 加88℃熱水，泡幾分鐘，就好 追求簡單美好🤗 小貼士簡單的美味，都愛
