今年一個人承包了一桌年夜飯,最成功但是最沒存在感的就是圖片上方那一碗鮑魚烏雞湯,真的養生又美味。是我煲湯到現在的巔峰之作。
用料
烏雞(竹絲雞) | 1只 |
鮑魚 | 4只 |
蔥 | 1根 |
姜 | 幾片 |
料酒 | 適量 |
香菇 | 10朵 |
龍眼乾 | 4顆 |
當歸 | 4片 |
鹽 | 適量 |
木耳(可選) | 適量 |
2019年夜飯·鮑魚烏雞湯的做法
把雞處理乾淨。幾個關鍵點:1. 雞頭雞脖雞屁股扔掉。 2. 多餘的皮/肥油剪掉扔了。 3. 雞爪千萬不要剪指甲不然會很油(according to某個廣東煲湯youtuber)。 4. 把雞大卸八塊。
香菇泡發,泡香菇的水也留著。
把處理好的雞冷水下鍋,加一堆料酒生薑和蔥去腥,煮沸後再煮一分鐘,把雞撈出用熱水沖洗乾淨放碗裡備用。
處理鮑魚。我買的冷凍鮑魚,解凍後清洗乾淨,特別是黑色的那層膜一定要搓掉。為了方便吃我還給鮑魚劃了幾刀。
把雞,鮑魚,泡發好的香菇和木耳,泡髮香菇的水,龍眼乾,當歸,幾片生薑,料酒和熱水加進高壓鍋。水位超過料三釐米差不多。我用的美的電壓力鍋煲湯模式,開到壓力最大。如果沒有壓力鍋可以加多點水用普通鍋煲。用普通鍋的話加水煮沸後開小火煲兩小時就差不多了。
高壓鍋煲好後放氣,加鹽加到喜歡的鹹度後蓋上蓋子保溫五分鐘就可以喝了。
小貼士
這道菜最關鍵的三點:1. 鮑魚一定要清理乾淨。 2. 泡香菇的水千萬別扔,煲湯時加進水裡。3. 去掉多餘的雞油和雞皮。