用料 甜玉米 3根一斤重 馬蹄 5個 胡蘿蔔 一小根 糖 少許 馬蹄胡蘿蔔玉米汁的做法 甜玉米剝皮，留少許玉米鬚。（玉米鬚，可是好東西哦。留10、20根就行，多了會有味道）馬蹄、胡蘿蔔去皮 最快剝玉米粒的方法，先把玉米掰成兩段（用手掰就行，很容易的，用刀會把玉米弄破），把半個玉米豎起放在案板上，用刀從正中間剖開。大拇指和玉米平行，玉米很容易一排排的剝離開。這樣即快又不會弄傷玉米粒 胡蘿蔔切薄片，馬蹄切開 一起放入可以做玉米汁的豆漿機中，加水至最高位 打好的玉米汁放到不燙手，用紗布過濾渣子，按個人喜好加糖，即可飲用
