宿舍食譜

宿舍也可以做，只要有電飯煲或者小鍋就OK，我用的是小熊的鍋哈哈煮的過程中忘記拍照片啦用料鹽適量生抽適量十三香適量蠔油少許白糖少許新鮮雞肝一斤左右簡簡單單的鹽水雞肝的做法雞肝撕去油脂和筋膜，有凝固的血塊也可以擠...

薏仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起實、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。它是常用的中藥。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功...

剛開了小廚房，寫菜譜有點上癮吶(=@__@=)以前沒吃過佛手瓜，去菜場看到了就一定要試試~爲了不失敗，搭配了無敵萬能的蒜蓉醬，蒜蓉醬的鹹鮮加上佛手瓜的厚厚肉感，結果就是好好吃~用料佛手瓜（中等大小）一個蒜蓉醬兩大勺油適量鹽適...

最近有點悶熱，那來點酸甜口的吧，茄汁就是最好的選擇了，色澤紅亮，口感酸甜，再配上米飯胃口大開啊～用料裏脊肉番茄醬糖，鹽白胡椒澱粉生抽黃酒茄汁豬排的做法將裏脊肉切成寬1釐米左右的後片，然後用刀背拍鬆，再切成長條灑上鹽，白鬍...

🌟思羽妹的簡易美食菜譜，十步以內即可完成！【大盤雞拌麪】聽起來好像是有點難度，但其實在宿舍也可以做！簡化了一下食材和步驟，稍微花點功夫也可以在宿舍吃到香噴噴美滋滋的大盤雞哦！至於那些複雜的佐料，只要買一包大盤雞調料...

這道菜是媽媽教我的。用雞蛋把湯煮白，加入大白菜。比一般的白菜蛋花湯味道鮮美很多。用料雞蛋白菜雞蛋白菜湯(泡蛋白湯)的做法雞蛋調勻加油，煎蛋（像番茄炒蛋那種）往煎好的雞蛋裏面加水，小火煮。直到湯變白。加入大白菜。煮...

用料掛麪一把雞蛋1個老乾媽只要1勺油醋1勺生抽2勺鹽適量胡椒粉適量黑椒醬適量辣椒麪（貴州麻辣面）適量宿舍幹拌掛麪的做法先把面煮好，然後就把調料拌好就好，超級快～超級適合宿舍黨，而且很好吃減肥的話蕎麥麪就很好...

用料紫薯兩小個牛奶100ml玉米半根米自己喜歡炒雞簡單宿舍料理‼️‼️‼️玉米紫薯牛奶粥💜💛的做法玉米半根切成粒紫薯削皮切小塊紫薯塊玉米粒和米一起清洗過水放進電燉鍋燜煮1小時就好啦！（這是後面想起來才拍的照哈哈哈）出鍋...

簡單到爆表！用料藕白糖白糖藕片的做法藕去皮洗淨切薄片，鍋入水燒沸，入藕片焯燙一下迅速撈起過涼瀝乾水分放入盤中，撒上糖粒兒就開吃啦小貼士小時候其實是直接藕洗乾淨了切片就蘸着白糖吃，脆生生甜絲絲（這可真是有絲的！！！）的口感...

🛒今日採購雞腿🍗2.9紅洋蔥🧅1土豆🥔0.8蒜頭🧄0.5之前的蒜頭用完了，今天又買了一個😬沃柑兩個1.9共計💰7.1配料一瓣蒜一小塊姜1/2小塊咖喱步驟1️⃣土豆削皮洗淨切成丁，加一點鹽🧂焯水（汆水）備用2️⃣洋蔥只要用刀劃一下，剝一...

去年爲了減肥買了一袋速溶黑咖啡粉，結果發現我這種本來就討厭黑咖啡的人根本喝不下去……然後某天我用做紫薯泥剩下來的牛奶用苦逼電熱鍋煮出奶泡以後泡了杯咖啡，好好喝！我一定要寫出來造福大衆！【雖然並沒有人會來看並且...

用料豬脆骨500克青椒1個料酒2勺幹辣椒5個蔥薑蒜適量食用油適量食鹽適量白砂糖適量孜然適量爆炒豬脆骨（宿舍版）的做法豬脆骨多衝洗幾遍，鍋內燒開水，倒入豬脆骨，加薑片，料酒，水開後撈出瀝乾尖椒切片鍋內燒油，加入幹辣椒炒香加入...

重口味愛辣用料水煮蛋2辣醬適量？豆瓣醬辣醬雞蛋【宿舍簡易】的做法食堂買的水煮蛋【好吧我承認我沒買到，我買的茶葉蛋。不過用水把鹹味泡掉了一點】切小塊【切的多看起來分量就多，吃起來就有滿足感】放適量醬料【我用了...

用料甜麪醬150g黃豆醬150g豬肉400g豆腐適量姜適量蔥適量洋蔥適量食用油適量炸肉醬（宿舍版）的做法豬肉切丁，我選的是肥瘦均勻的五花肉豆腐切丁蔥切成蔥花，姜切碎鍋內倒入適量食用油倒入肉丁，不停翻炒煸炒出豬油，加入豆腐丁加...

最近堅持擼各種在宿舍可以輕易完成的美食土豆泥無疑是其中之一..在我看來土豆泥和土豆沙拉是兩種完全不同口感的東西土豆沙拉宜冷土豆泥宜熱土豆沙拉保留粗粗的顆粒感纔好吃不膩而土豆泥就一定要追求綿密柔滑的口感.....

秋冬乾燥的時候燉梨是絕好的滋潤美食，好吃又營養～這個是按照媽媽的做法弄的哦～用料雪梨蜂蜜蜂蜜燉梨的做法雪梨用鹽搓洗表皮以後用刀將中間的核搗碎取出，刮平整以後再內壁抹上蜂蜜放入小碗中入鍋，鍋中放沒過小碗一半的水，蓋...

是有多無聊呢？又在廚房玩上了~用料雞蛋幹編織雞蛋乾的做法切片編織...

南瓜最便宜的時候最適合吃南瓜了~煮的粉粉嫩嫩的南瓜最好吃了~~用料南瓜油鹽醋（可無）排骨粉（可無）南瓜湯-電熱鍋版的做法南瓜切成5MM左右的薄片適量水煮開將南瓜片放入水中煮開後加入適量油，排骨粉，醋，攪拌均勻再次煮開後加...

記錄用📝用料蔬菜雞蛋肉肉自用宿舍菜譜🍱的做法低碳水愛好者。...

在寢室也能做出“不一樣”的早餐儘管條件有限沒有各種花式的盤子和背景每次照相空間燈光都有侷限唯獨擁有顆吃貨心所以這些都不是問題哈哈哈用料雞蛋1只各種水果雜糧紅薯土豆山藥等蔬菜蘆筍生菜胡蘿蔔等飲品牛奶咖啡...

寢室有電飯煲？做湯吧！西紅柿番茄湯！(#‵′)凸...是西紅柿雞蛋湯啦~用料雞蛋兩個西紅柿兩個麻油少許鹽少許雞精少許蔥花少許西紅柿雞蛋湯•寢室專用的做法#給西紅柿去皮#洗一下西紅柿，然後放入電飯煲裏煮。（電飯煲裏面加快...

正在減肥中，不能過多油和鹽，白水煮雞胸肉的味道又不太美麗，爲了能讓雞胸肉口感更好做了這道無油無鹽雞肉丸，一起來看看怎麼做吧！用料雞胸肉2塊胡蘿蔔3/1根香菜4根雞蛋1個去殼鮮蝦4-5只黑胡椒粉適量老豆腐1塊減肥無油無鹽雞...

初到S城，找不到大型的菜市場，只好在超市裏尋到冷凍的甜玉米，只配排骨、金針菇來煲湯，臨出鍋時加鹽即可，張同學說你的湯真香甜，加了香油的原因嗎？聽此言我十分得意，因爲什麼都沒有加啊，拋卻了調味的繁瑣，好似卸了濃妝的小姑娘，最...

這是我第一次煮~~炒雞好次誒。。完完全全的新手攻略喲~o(*￣▽￣*)ブ用料當歸兩個的樣子雞蛋幾個人就放幾個紅棗適量枸杞適量紅糖自己喜歡的甜度黑豆大概一小碗（也可以不放）當歸煮蛋（寢室電飯煲版O(∩_∩)O超簡單的喲~）的做法...

第一次在宿舍做意麪，沒想到這麼成功！！舍友說：上輩子自己是拯救了銀河系才能跟你成爲舍友吧😍🥰😘集美們一起學起來～用料意麪適量雞蛋按人頭番茄三個洋蔥一個火腿腸2-3根歐芹碎適量宿舍西餐怎麼做—意麪篇🍝的做法意麪下鍋...