果汁

隨手做出來的果汁，沒想到也很好喝，我水放的比較少，所以出來時是稠稠的有點像奶昔的口感，如果喜歡清爽的，多加半杯水就好了。這個方子是可以打至順滑無渣不用過濾的，前提是你要把番石榴的籽去掉，籽打不碎的，不用懷疑，我試過了~~...

用料石榴四斤冰糖四斤糧食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾乾石榴剝粒一層冰糖一層石榴層層疊加再把醋淋上去即可第一個星期每天放氣攪拌幾下一個月後即可飲用三個月最佳最後成品兌水喝溫水涼水都可冰鎮口...

芹菜的營養價值不言而喻～～配合小球藻那真是夏日補充正能量的首選之品了～簡單的幾步，補充了人體一天所需的營養及能量噢！用料蘋果1個蜂蜜1大匙升康力小球藻（磨碎後備用）10顆芹菜60g純淨水500ml小球藻蜂蜜芹菜蘋果汁的做法芹菜...

木瓜中含有的蛋白酶可幫助消食梨的潤燥效果好故，飯後來上一杯是正解(^∀^)ﾉ用料木瓜200g雪梨一個雪梨木瓜汁的做法木瓜、雪梨洗淨去皮切小塊一起投入到攪拌機中/用攪拌棒打半分鐘即可。小貼士雪梨水分含量較多因此不必...

鮮榨胡蘿蔔汁沒有難度。製作過程中，唯一要準備好的前期工作，就是胡蘿蔔加點鹽防止氧化。因爲用原汁機榨汁，還是需要比較久的時間的。用料胡蘿蔔3根橙子3個食鹽1g⭐️胡蘿蔔汁⭐️的做法食材準備如圖所示胡蘿蔔切成長條備用橙...

最近在跟劉畊宏直播間運動，運動期間需要補充大量水分，來得及就會搞個蔬果汁來喝，今天是火龍果的用料火龍果半個香蕉1根牛奶270克純淨水400克火龍果香蕉果汁-破壁機食譜的做法所有材料放一起，果汁模式就可以了，2分鐘搞定。...

夏日冷泡果茶，百香果雪梨茶飲10min快速自制果茶，天然食材無添加更健康用料百香果半個檸檬1/4個蜂蜜2勺烏龍茶2克梨半個冰塊適量夏日冷泡果茶的做法水果切丁水果丁放入果茶機加水，茶倉放茶葉，啓動萃茶萃茶完成，取出茶倉倒置...

第一次做苦瓜飲，只有微微的苦味完全可以接受，通便神器！菜譜能做出1500ml的蔬果汁，減半即可足夠代替晚餐或者餐後解膩飲用。用料苦瓜1根黃瓜1根奇異果2只雪梨1只檸檬1個檸檬皮2片Rejuvenate🥝奇異回甘苦瓜青青雪梨飲的做法...

西芹汁是被大讚的果蔬汁，排毒養顏，每天清晨於溫水15分鐘後喝一杯，整個人都覺得很清爽。做法非常簡單，用榨汁機或者破壁機，小美鍋都可以做。用料有機西芹3-4根過濾水50克過濾棉布1塊小美有機西芹汁的做法有機西芹洗乾淨，切成...

經常被外面飲品店的高顏值飲品饞到，但是又吃不了加冰的飲料。現在有了東菱泡泡果汁杯，自己也可以在家搗鼓起來，什麼雙色、漸變色之類的就是利用兩者的密度不同隔開的，不用加冰的。週末我做了一個酸奶芒果汁。甜度很高的芒...

純純的橄欖汁，喉嚨癢癢的時候來一紮！迅速抵達患處，全身舒爽！用料橄欖500g冰糖20克（可不加）涼開水600～800克生津鮮榨橄欖汁的做法把橄欖放入網鍋，網鍋放入主鍋，加水和橄欖齊平，5分鐘/50度/速度4清洗橄欖，量杯蓋開啟。橄欖洗澡過程...

用料蘋果一個枸杞少許冰糖適量糖根據個人口味添加水適量蘋果枸杞汁的做法把蘋果削皮，切成小塊備用。鍋中放少量水，待水開後放入蘋果冰糖煮幾分鐘再放入枸杞煮一下就可以。煮好後關火，等不燙手之後，把煮過的蘋果枸杞再加一...

多喝熱水雖然已經成爲渣男語錄之一，但是冬天真的要多喝熱水，哈哈哈哈哈哈，不想喝白水的看過來～香香的橙子味，喝着是淡淡蘋果味～好吃又好喝用料蘋果1個橙子半個水1升黃冰糖適量紅棗2顆枸杞適量橙子蘋果飲的做法提前泡好紅棗...

非常好喝的薏米芒果奶汁，值得推薦，也終於讓鳥兒找到了消耗家中薏米的好方法。秋燥的季節，解燥去溼的，適合來上一杯喲！用料薏米50克芒果1-2個牛奶250ML楊桃蜂蜜隨意薏米芒果奶汁的做法薏米提前浸泡1小時左右再入鍋中煮熟將...

用料香蕉2根黃瓜1根礦泉水1000毫升蜂蜜2勺青瓜香蕉汁兒的做法將青瓜香蕉切好備用放入破壁機中，加入水，蜂蜜開始果蔬模式即可美美享用啦～...

最近看到有賣桑葚了，今天買了一斤試一試，給家裏兩個娃做起來用料桑葚500克蜂蜜8勺純淨水30克桑葚蜂蜜果汁的做法買了一斤試試，因爲自己也沒用這個打過汁鹽水泡，濾起來濾起來濾幹水放入輔食機打碎打好了，加點純淨水溫水，加入...

Blendersignstheendofpartyera.記下我愛喝的果汁兒組合瑞典🇸🇪超市適用用料水果適量果汁小記的做法檸檬🍋+蘋果🍎+菠蘿🍍+菠菜蘋果🍎+胡蘿蔔🥕+橙子🍊+姜/菠菜黃瓜🥒+芹菜+羽衣甘藍kale黃瓜🥒+菠蘿🍍+檸檬🍋蘋果🍎+...

用料參果1參果汁［面板亮］的做法一一一一一一一一一一一...

美味的菠蘿汁沒有想象中的酸,特別甜比菠蘿好吃。很甜…菠蘿渣可以做成菠蘿冰沙糖分很足用料菠蘿1個或大半個純淨水適量冰糖適量食鹽適量(3克左右)菠蘿汁(菠蘿奶昔)！夏日必備！的做法把菠蘿切成小塊用鹽水浸泡10分鐘,去除...

每次覺得各種莓類的酸會讓牛奶沉澱，所以不想用酸奶或牛奶做莓類smoothie,用新鮮果汁吧！藍莓、覆盆子裏天然的鞣花酸(ellagicacid)可充當抗氧化劑有抗衰老和抗癌作用，是很好的健康水果！：）用料藍莓隨己喜好覆盆子隨己喜好蘋果...

用料蘋果一個山楂片適量冰糖一小把橙子三四片紅茶一小撮去脂果汁的做法蘋果切片，把上面所有食材放玻璃容器小火加熱，煮開就可飲用注意橙子皮等會有臘，用鹽水將果皮清洗乾淨...

聖女果就是西紅柿的另一個品種，它含有大量的維生素C，維生素P及鈣，磷，鐵，能有效降低膽固醇，預防高血壓等作用用料聖女果300克芒果1個冰糖5克冷開水200毫升聖女果芒果果汁的做法將芒果洗乾淨，去掉外皮去掉核，然後切成小塊聖女果...

用料雪梨冰糖薄荷葉雪梨薄荷汁的做法將薄荷葉片剪下來，用1小勺鹽和適量清水浸泡半小時；沖洗乾淨瀝乾水分，分佈在冰格里並加滿水，凍成冰塊雪梨洗淨連皮帶核切成塊，加水和冰糖煮開，中火滾10分鐘，熄火後冷卻並濾出湯汁，灌在容器...

用料梨一個寶寶輔食之梨醬（6個月以上）的做法梨洗淨去皮去核切小塊隔水蒸，我是煮米飯的時候直接放上面蒸的蒸熟後把梨塊和裏面蒸出來的梨水一起倒入榨汁機榨汁，成品就是這種稠稠的感覺，所以稱它是醬了，好酸，寶寶好喜歡。...

獼猴桃的維生素C與木瓜的維生素E，完美的結合，解決面板暗沉、皺紋、斑點等老化問題。經常喝可保持青春哦~用料獼猴桃一個（約100g）木瓜40g水60ml冰塊適量獼猴桃木瓜果汁的做法把獼猴桃和木瓜切小塊，放入果汁機攪拌倒入杯子，加...