🕒用時:30分鐘
💓份量:2人
逛超市偶然看到有賣成品燜子,買回來試着按個人口味做了一次
喜歡麻醬的人應該會喜歡這道菜
煎燜子口感和煎豆腐很像→外焦裏嫩
配菜依喜好即可,家常炒菜在與創新
用料
燜子 | 500克(兩人份) |
香腸 | 適量 |
蝦仁 | 適量 |
蒜末 | 2瓣 |
尖椒(或小米椒) | 半個 |
香菜 | 適量 |
◽️調味汁 ↓ | |
芝麻醬 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
食鹽 | 適量 |
蔬之鮮 | 適量 |
辣椒粉 | 酌量 |
白砂糖 | 少量也可不加 |
水 | 2勺 |
麻醬炒燜子的做法
500克燜子切成「麻將塊」大小
配菜、蔥花等切成喜歡的形狀(。´∀`)ノ
調汁,愛吃辣的同學可以加辣椒粉
鍋熱放油,小火煎 ➡️ 燜子是澱粉類食物,煎制過程中要注意火候、不停翻面,每一面都煎出硬硬的質地→口感更佳
煎好後,盛入盤備用
起鍋放油,蔥蒜爆香,依次放入辣椒、蝦仁及香腸
翻炒至蝦仁變白即可
調至中小火,倒入燜子、麻醬調味汁 一同翻炒→麻醬沸騰即可。出鍋前撒上香菜末
完成💕
小貼士
①煎燜子時翻面要輕柔
②芝麻醬下鍋後易幹,注意火候
本想做三鮮燜子,家裏存貨不夠,需要的材料大概是:蝦仁、魷魚、內酯豆腐,配菜完全可以依個人喜好更換