豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等~是個不錯的有營養的菜~
因為我自己也很喜歡吃,所以分享下我自己做的簡單的家常蒜香排骨吧~🤩
用料
排骨 | 500克 |
蒜頭 | 1個 |
姜 | 1小個 |
葱頭 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
玉米澱粉 | 3勺 |
油 | 2勺 |
蒜香排骨🥰的做法
排骨洗淨~
葱頭姜蒜剁碎備用~
葱頭,姜,蒜,各放一半入排骨,加入生抽(兩勺)鹽(適量)油(兩勺)玉米澱粉(三勺)~
攪拌,醃製20分鐘(入味)
鍋中燒熱倒入油,逐步放入排骨,兩面都煎一下,煎成一點點焦黃
兩面差不多香煎成這程度~
第一次煎好,起鍋裝盤~
鍋洗淨再燒好,放入適量的油(不要太多因為排骨裏有)倒入剩下的一半葱薑蒜~
炒30秒倒入剛才煎好的排骨~翻炒中加入一勺老抽,炒一會(大概30秒-60秒)起鍋,準備蒸(家有小朋友蒸的沒那麼熱氣)🥳
加入老抽炒的~
這個是剛才炒好的準備蒸🤩
放入蒸鍋,蒸50分鐘(蒸這麼久比較軟,小朋友很好咬)😁
蒸好啦~🤩
蒸好了,完美~贊👍👌🥳
小貼士
相對來説比較簡單,材料也不需要太多的香料,需要注意的是排骨不要切太小塊(看個人原因,我覺得大塊一點小朋友比較好拿着吃)😋